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小孩瘦小的原因（小孩瘦小怎么办）

林宇茜育儿知识优秀作者

中国注册营养师

原创内容来源：妈妈网时间：2019-10-30 05:43:41 阅读() 收藏：54 分享：69 爆

导读：您正在阅读的是关于【1-3岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

让孩子在快乐中得以智慧，是给孩子成才路上的第一桶金。

小宝宝在成长的过程中，人体出現病症它是很普遍的状况，大部分父母最担忧的便是小孩得病，小孩一旦得病，不但小孩在人体上承担病苦的摧残，父母们在平常也是十分担忧的，那么对于幼儿知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩瘦小怎么办的内容。

小孩瘦小吃什么好

很多孩子非常瘦小，家长很着急，不知道给孩子吃什么食物才能达到增肥促进长高作用，孩子瘦小好好的补充钙质是很重要的，各种各样的营养元素都需要补充充足，这样就可以达到比较好的效果。

小孩瘦小怎么办

小孩瘦小积极的补充钙质就很重要，很多孩子由于身体里面的铁元素以及锌元素含量不充足，没有办法更好地吸收营养物质，成长发育速度变得更缓慢，所以好好的补充锌元素以及好好补充钙质就是最重要的事情，荤素搭配均衡，多吃一些钙质含量高的食物，还可以带孩子到医院检查一下微量元素以及血红蛋白，家长在平时除了需要注意给孩子补充充足的营养物质以外，还要注意荤素搭配，杂粮粗粮细粮的搭配比例也要均衡，这样就可以让孩子获取充足的营养物质，满足不同营养物质的需求，达到健脾补益脾胃作用，让孩子的身体变得更加健康。

小孩瘦小的原因

孩子瘦小可能是因为饮食不规律造成的，还有就是消化系统功能比较弱引起的，身体健康情况不好就没有办法吸收充足的营养物质，自然身材就会瘦小一些，在平时的饮食搭配过程当中，如果食物不卫生或者饮食选择不正确，对孩子的健康造成影响也会导致身材瘦弱，应该给孩子创造比较良好的生活条件，看看孩子自身缺乏哪些营养，及时根据医生的建议好好补充。

孩子瘦小也有可能是遗传因素导致的，如果家族里面的人都比较瘦比较矮，那么就可能是遗传原因造成的，对孩子的发育成长并不会有太大的影响，孩子瘦小可能是饮食摄入过少所导致的，很多孩子平时的饮食量比较小，所以营养跟不上就出现了偏瘦的情况。

如果有慢性疾病，像肠胃道疾病，寄生虫病，慢性肝炎等也会让孩子比较瘦弱，应该积极带孩子到医院检查。