优质

蒲公英水能长期喝吗（喝蒲公英水的注意事项）

周芳峻认证宝妈用户

东莞育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2023-02-11 11:03:01 阅读() 收藏：33 分享：72 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

一岁宝宝开发智力的关键是最先要使宝宝拥有充沛的求知欲，达到宝宝对家人依赖的心理需求，随后再从训练其手眼协调能力、对语言表达的了解能力、激励仿真模拟个人行为、学习培训指认日常生活普遍物件、了解自身人体各位置等下手，从心身各层面推动其全面的发展。下面小朗育儿网给大家了解一下关于蒲公英水能长期喝吗的内容。

蒲公英泡水是日常中比较常见的一种茶饮方式，营养价值比较高，过夜的蒲公英水能喝吗？蒲公英水能长期喝吗？以下为你解答。

过夜的蒲公英水能喝吗

蒲公英水能长期喝吗

一般不建议长期喝。

蒲公英性寒，味苦，常用于治疗由风热引起的感冒，比如：咽喉红肿疼痛、咽喉咳嗽有痰等，可以用来泡水喝，有比较好的药用价值，但是却不建议长期饮用，容易增加体内虚寒之气，可能会出现体质虚寒、气血不足等症状，还容易对胃部有所刺激，导致腹痛、腹泻等胃不适症状，一般一周饮用2-3次，如果需要长期饮用蒲公英水，一般建议在医生的指导下用药。

喝蒲公英水的注意事项

1.蒲公英用来泡水的剂量不宜过大，蒲公英性寒，容易出现胃部不适的症状，比如：恶心、呕吐、腹泻等，一般建议蒲公英的剂量为9-15g。

2.大部分人和蒲公英泡水不会有很大问题，有一小部分人喝蒲公英泡水会出现过敏的情况，比如：全身瘙痒、面色苍白等症状，如出现过敏症状应立即前往医院进行就症。

3.患有低血压的人不宜食用过多，蒲公英中含有蒲公英素、蒲公英醇等有效成分，用来泡水喝有一定的利尿降血压的作用，对低血压患者不利，容易对病情有所加重。

蒲公英水可以加蜂蜜喝吗

可以。

蜂蜜是蜜蜂从开花的植物中采取后，经过酿制而成的天然甜物质，和放入蒲公英水中，两者并没有什么本质反应，对身体健康不会有很大影响，而且蒲公英微苦，加入适当的蜂蜜可以进行调味，蜂蜜中还含有氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需营养，具有润肺止咳、润肠通便、排毒养颜的功效。

过夜的蒲公英水能喝吗

一般不建议。

蒲公英也叫黄花苗，是中成药物中的一种，具有清热解毒、散肿消结的作用，用来泡水喝的效果比较好，但是一般隔夜的蒲公英水是不建议喝的，时间过长，蒲公英水表面容易沾染细菌等微生物，积累体内毒素，对身体健康有所影响，而且蒲公英中的营养物质大部分已经丧失，喝的话药效会没有那么好，口感也会有所影响，建议泡好的蒲公英水在1小时内饮用完会比较好。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(喝蒲公英水的注意事项)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于蒲公英的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（463）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于妈妈帮，天津市妇女儿童保健中心以及网友投稿，转载请说明出处。

本文标题：蒲公英水能长期喝吗（喝蒲公英水的注意事项）：http://www.wy668.com.cn/shbk/255207.html

上一篇：海鲜汤里面放什么调料（海鲜汤怎么煮才好喝）

下一篇：腌酸菜用什么容器最好（腌酸菜怎么腌好吃不烂）