挖出来的葛根能生吃吗（熟葛根与生葛根的区别）
丁魁注册用户
柳州育儿博主
原创内容 来源：妈妈网 时间：2023-02-19 11:19:01 阅读() 收藏：22 分享：57 爆
当宝宝在爬行一段时间后，爸爸妈妈也要帮助宝宝尝试行走，真正用脚底去接触地面，再大一点，也可以玩玩沙子、泥巴，对孩子都是很有好处的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于挖出来的葛根能生吃吗的内容。
葛根是生活中常见的一种中药，很多地方都有葛根，食用葛根对人体有很多好处，葛根生吃好还是熟吃好呢？挖出来的葛根能生吃吗？
挖出来的葛根能生吃吗
可以生吃。
葛根可以生吃，但是葛根生吃味道较苦，很多人可能受不了葛根的苦味，挖出来的葛根建议可以先去除杂质，洗干净，切成片，晒干后再食用，一般葛根可以用来泡水或是和其他中药一起煎好了再服用。
熟葛根与生葛根的区别
熟葛根是经过炒制得来的，两者的功效会有一定的差别。生葛根偏于发表解肌，解热生津，适用于外感发热头痛，麻疹初期发热畏寒，以及热病口渴或是消渴症等病症，还有助于降低血糖和血压的作用；熟葛根则更善于升发清阳、使脾胃阳气上升，还有一定的止泻作用，适用于湿热泻痢和脾虚泄泻等症。
葛根生吃的方法
葛根是可以生吃的，但是生葛根一般都沾有很多泥，需要把生葛根上的泥彻底清洗干净，然后把葛根去皮就可以吃了，葛根直接生吃主要有解热生津的作用。
葛根生吃好还是熟吃好
葛根一般熟吃较好。
葛根是豆科植物野葛的干燥根，一般葛根是用来煎服的，生吃葛根其中的营养物质很难被胃肠道消化吸收，药效也很难发挥出来，葛根吃熟的，药效比较容易被人体吸收哦，所以一般建议葛根吃熟的较好。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(熟葛根与生葛根的区别)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于葛根的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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