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黄埔育儿博主
原创内容 来源:99健康网 时间:2023-02-21 02:40:02 阅读() 收藏:42 分享:64 爆
为了更好地宝宝们的快乐成长,妈妈会提前准备食物给他。但许多妈妈只关心了食物是不是有营养成分,却忘记了宝宝的食物禁忌,結果导致宝宝发生意外下面小朗育儿网给大家了解一下关于蜂蜜柚子茶夏天怎么保存的内容。
蜂蜜柚子茶主要是用蜂蜜和柚子制作而成,富含维生素和矿物质,不仅有较高的营养价值,而且口感丰富,蜂蜜柚子茶夏天能喝吗?
冰箱冷藏。
蜂蜜柚子茶适宜存放在阴凉、干燥处,若条件允许的话,最好是放入冰箱冷藏,这样不仅可以保鲜,还能使蜂蜜柚子茶的口感更加清爽,但要注意,自制的蜂蜜柚子茶贮存太久,容易发生变质情况,若蜂蜜柚子茶出现变味、变色、长霉等情况,就不能继续食用了,以免导致身体不适。
无严格要求。
蜂蜜柚子茶营养丰富,具有健胃消食、美容护肤、排毒通便等功效,对于健康成年人而言,大多数时候都能饮用,若有胃肠疾病,则不建议长期食用及空腹食用,因为蜂蜜柚子茶中含有多种酸性物质,可以增加胃酸的分泌,若胃溃疡等患者过量饮用,可能会对胃黏膜造成损伤,从而加重病情。
蜂蜜柚子茶
材料
柚子一个,蜂蜜500g,冰糖100g,盐1勺,清水适量。
做法
1、将柚子放入温水中浸泡5分钟左右,并洗净擦干;
2、剥出柚子肉撕成小块,削下的黄皮切成细丝;
3、把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时;
4、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味;
5、将柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖;
6、用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可(注意搅拌,以免粘锅);
7、等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后装入密封罐;
8、放入冷藏室存放,即可。
能喝。
蜂蜜柚子茶清香可口,富含维生素C、柚子酸、橙皮苷、果胶及多种微量元素,具有嫩肤养颜、润肠通便等功效,夏天喝蜂蜜柚子茶不仅能为机体补充多种营养物质,还有生津止渴、清热消暑的作用,是夏季很受欢迎的一种饮料。
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