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经常吃肉身体是酸性还是碱性（哪些肉类是碱性食物）

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丁颖琦注册用户

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原创内容来源：复禾健康时间：2023-04-06 23:40:01 阅读() 收藏：27 分享：80 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子舒心睡，临睡前父母可以这样做：一开始，父母不再抱着孩子躺在床上，只是坐着床前为孩子说故事。关了灯，告知孩子早已到入睡的时间。这时候，你需要坐着孩子的床前陪他一会儿。下面小朗育儿网给大家了解一下关于经常吃肉身体是酸性还是碱性的内容。

现在很流行什么碱性食物和酸性食物，想问一下肉类是碱性食物吗？经常吃肉身体是酸性还是碱性？

肉类是碱性食物吗

经常吃肉身体是酸性还是碱性

酸碱体质其实是一种谣言。

吃酸性或是碱性的食物对我们人的体质并没有影响，因为不管怎么样，人体内的酸性和碱性永远处于一个动态平衡的状态，在健康状态下，人体血液的PH值稳定于7.35-7.45这个范围内，就算一个人不断的摄入酸性或是碱性食物，人体会对其进行自我调节，维持血液的PH值稳定。所以吃肉对体质根本没啥影响。

哪些肉类是碱性食物

一般情况下，肉类都是酸性食物，因为肉类中一般含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，肉类在人体内经过消化吸收后形成的物质一般是酸根离子，所以一般肉类都是酸性食物，而蔬菜、水果、坚果等食物中含有较多的钾、钠、镁等矿物质梨子，这样的食物才是碱性食物。

生男孩吃什么碱性食物

生什么性别的孩子与吃酸性还是碱性食物没有丝毫关系

首先上文有提到，食物的酸碱性并不能影响人体的酸碱性，人体的酸碱性是一直维持在一个稳定的范围内的，孩子的性别一般与性染色体有关，女性的是XX，男性的是XY，所以生男生女与吃什么样的食物并没有关系。

肉类是碱性食物吗

不是。

碱性食物是指食物经燃烧后所得的灰分的主要成分含有钾、钠、钙、镁等元素，溶于水后生成的是碱性溶液；酸性食物是指食物经过消化吸收后最终形成氮、碳、硫、氯等酸根留在体内的，一般的肉类含有丰富的蛋白质和脂肪，肉类一般是酸性食物。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(哪些肉类是碱性食物)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于碱性食物的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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