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微波炉蒸鱼怎么做（微波炉蒸鱼要几分钟）

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原创内容来源：复禾健康时间：2023-04-18 13:49:01 阅读() 收藏：55 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

针对宝宝而言，胃肠作用并不是十分健全，因而，苹果最好是不要给孩子直接生吃。妈咪们能够给宝宝煮苹果来缓解宝宝腹泻的情况。下面小朗育儿网给大家了解一下关于微波炉蒸鱼怎么做的内容。

现在，微波炉被人们用得越来越多，有些人还用微波炉蒸鱼。微波炉蒸鱼需要包保鲜膜吗？微波炉蒸鱼应该怎么做呢？

微波炉蒸鱼怎么做

微波炉蒸鱼怎么做

1、将鱼清理好，放在容器中，撒上佐料，倒入适量的水。

2、将瓷盘放置在微波炉中，关上微波炉门。设置好加热时间。

3、待加热完成后，将瓷盘从微波炉中取出，即可。

微波炉蒸鱼要几分钟

大概蒸七至十分钟即可。

在蒸鱼的时候，开好微波炉的中火或大火，一般加热七至十分钟左右，鱼就会蒸熟了，而且味道非常鲜美。不过，蒸鱼的时间和鱼的大小也有关系，如果鱼的体积较大，可能需要的时间长一些，如果鱼的体积小，需要的时间则短一两分钟。

微波炉蒸鱼要注意什么

1、在蒸鱼的时候应该在盘中洒上适量的水，避免在蒸鱼的过程中因缺水而鱼被烧焦。

2、避免加热时间过长，加热时间过长容易导致鱼的口感变老。

3、蒸鱼的容器应该是陶瓷或玻璃等可加热的器皿，避免使用塑料器皿，以免塑料器皿在加热的过程中分解出有毒物质，对人体健康产生危害。

4、蒸完鱼后，应该及时取出，避免在微波炉里停留时间过长，导致有毒物质的产生，对人体不利。

5、如果想在蒸鱼的时候用保鲜膜包起来的话，使用的保鲜膜应该是耐高温的保鲜膜，以免普通保鲜膜在高温下熔化，对人体健康产生影响。

微波炉蒸鱼需要包保鲜膜吗

可以包也可以不包。

1、在蒸鱼的时候，如果用保鲜膜将鱼包起来的话，可以在一定程度上保持微波炉的清洁，避免鱼和其他佐料弄脏微波炉。

2、如果不用保鲜膜将鱼包起来的话，可以使鱼加热得更快一些。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(微波炉蒸鱼要几分钟)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于微波炉的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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