营养师支招宝宝食物过敏怎么办「纯干货」

周英杰育儿知识优秀作者

10余年经验儿童医院营养医师

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-02-14 09:12:01 阅读() 收藏：48 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【新生儿护理】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

人不教不懂，钟不敲不鸣，树不修不长，娃不管不成。——中国谚语

宝妈们应该知道，新生儿是需要用包被包裹着的，主要是为了给宝宝保暖，也是为了让大人很好的抱着宝宝，避免弄疼了脆弱的宝宝，那么对于新生儿护理的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下营养师支招宝宝食物过敏怎么办的内容。

新生儿护理

宝宝从出生就要吃奶，随着他发育成长食物的数量到种类也会随之增加，食物过敏就会不经意间出现，麻烦也就来了。为什么会食物过敏呢那是因为某种食物添加剂引起的免疫反应，进而导致过敏，一般过敏症状为打喷嚏、嘴唇或眼皮肿胀等等。那么宝宝食物过敏怎么办呢?我们来听听的专家是怎么说的。

宝宝食物过敏怎么办如果宝宝发生过敏要尽快带宝宝去就诊。找到过敏食物也很重要，由于食物种类很多，确定宝宝对哪些食物过敏也比较困难。需要妈妈仔细观察也需要医生的帮助，常用的方式是去医院测试过敏原。一旦确定了过敏食物，就不要吃这种食物。比如宝宝对牛奶蛋白过敏，除了在医生指导下更换奶粉外，还要避食牛奶饼干等可能含有牛奶蛋白成分的食物，也不能给宝宝吃羊奶粉或豆奶粉，因为羊奶和大豆与牛奶蛋白之间存在交叉过敏反应，也就是说，对牛奶蛋白过敏的宝宝，可能对羊奶和大豆蛋白也过敏。另外如何喂宝宝喝奶粉也需要妈妈们注意。

宝宝是不是永远不能再吃过敏食物了呢?不少食物过敏宝宝的父母会有这样的担心。避食一般在3～6个月左右，然后在医生指导下进行相应的脱敏治疗，让宝宝逐渐能够耐受过敏食物。其实，伴随着生长发育，宝宝的免疫系统和胃肠道屏障功能也会逐渐成熟，某些在婴儿期引起过敏的食物，会在幼儿期或青少年期被逐渐耐受。

不过鱼、虾或花生过敏，确实有可能难以改变，但是只要避食这类食物就不会出现危险，而且这些食物的营养价值可以用很多其他食物替代，不会导致营养不良。对于有明确过敏家族史的宝宝，出生后最好坚持母乳喂养。母乳中大量的活性免疫球蛋白及抗体，有助于预防过敏。在哺乳期，妈妈们不必盲目限制饮食，但最好不吃不常吃的食物，且不要大量吃辛辣刺激的食物。

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