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胎宝宝喜欢吃好多好多的鱼「孕妈需知」

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丁驿峻优质宝妈用户

十余年经验育儿师

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-02-15 14:20:02 阅读() 收藏：31 分享：42 爆

导读：您正在阅读的是关于【新生儿护理】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

教会孩子回报，这是父母育儿职责中不能漏掉的一课，也是孩子日后被社会接纳的基础。(高山)

导致宝宝晚上睡觉躁动不安的原因有许多，但通常与睡眠环境不太好造成不适感或身体健康相关，也有可能是缺钙导致的。那么对于新生儿护理的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下胎宝宝喜欢吃好多好多的鱼的内容。

新生儿护理

想吃点儿“鲜”味吗？那就吃鱼吧，鱼在造字的时候就被认为是鲜中极品了。既然胎宝贝的发育非常需要鱼肉的营养，孕妈咪也需要更多的营养和抵抗力，那就多吃些好吃的鱼吧！

清蒸鲈鱼

原料：鲈鱼，葱，姜，料酒，盐，蒸鱼豉油。

做法：

1.鲈鱼洗净，去鳞，沥水备用。

2.将葱切断、姜切片，塞进鱼腹中去腥。

3.鱼的内外均抹上适量盐，淋适量蒸鱼豉油和料酒，腌制10分钟入味。

4.取出鱼腹中的葱姜，鱼放在盘中，放入蒸锅，撒上葱姜丝，大火蒸制8分钟后，关火闷5分钟，取出。

5.另起锅，烧热适量油，淋到蒸好的鱼上。

功效：健脾胃，止咳化痰。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(胎宝宝喜欢吃好多好多的鱼)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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