一岁多宝宝能吃八宝粥吗（八宝粥哪个牌子好？）

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一岁多宝宝能吃八宝粥吗

先不说买的八宝粥添加剂，光里面的食材你了解了就不应该给孩子吃！
八宝粥主要原材料有桂圆，花生米，葡萄干，莲子，红豆等多种食材熬制而成！
这么多的食材，你不知道你宝宝对哪种食材过敏，这个是很危险的一件事！一岁四个月的宝宝，对于花生米和莲子之类的很容易呛到，而且八宝粥本身也比较粘稠，也不适合孩子吃！
如果确定孩子对一些食材不过敏的话，可以自己熬，熬的时间久一点，稀一点，这样宝宝好消化！
所需要的食材：红豆50克，净化水300毫升，花生仁20克，干莲子15克，干红枣50克，无核红葡萄干50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，净化水2200毫升，冰糖100克
制作的流程：
将红豆及花生洗净，用水泡 2小时，倒掉水，然后放小锅里，加300毫升水浸盖，中火煮30分钟，关火。保留煮豆汤。莲子用水泡2小时，捞出。把莲芯去掉。红枣洗净，去核。葡萄干洗净。
糯米及黑米淘净，泡2小时，沥出。
取一个大汤锅，放入红豆，花生及煮豆汤，莲子，红枣，葡萄干，糯米，黑米，松子仁，2000毫升水，用大火煮开。横放两根筷子在锅上，将锅盖放在筷子上，把火调至中偏小，煮1小时20分钟，其间，用勺偶尔搅一下，以免粘锅。加冰糖，稍搅，小火煮30分钟即好。

八宝粥哪个牌子好？

以下这些牌子的八宝粥质量都很好，是八宝粥的十大品牌：1.燕之坊八宝粥(十大八宝粥品牌,燕之坊);2.五芳斋八宝粥(十大八宝粥品牌,五芳斋);3.银鹭八宝粥(十大八宝粥品牌,银鹭);4.达利园八宝粥(十大八宝粥品牌,达利园);5.娃哈哈八宝粥(十大八宝粥品牌,娃哈哈);6.十月稻田八宝粥(十大八宝粥品牌,十月稻田);7.人民八宝粥(十大八宝粥品牌,人民);8.梁家河八宝粥(十大八宝粥品牌,梁家河);9.野三坡八宝粥(十大八宝粥品牌,野三坡);10.泰奇八宝粥(十大八宝粥品牌,泰奇)。

八宝粥甜咸有什么区别

北方的腊八粥大部分是甜的，南方是咸的，各地习俗不一样。其实顾名思义，我觉得粥自然是甜的，各种豆类和米类一起煮的，其实最原始的，是甜的，因为那些材料只能做成甜的。随着时间的推移，各个地加入更多的材料，各个地方的人就随自己的口味而定了，对于现代人来说，甜的咸的都算腊八粥。

咸八宝粥怎么做

原料：鸡胸肉100克、糯米100克、玉米30克、青豆30克、胡萝卜30克、莴笋30克、香菇30克、白芸豆30克。

调料：盐、料酒、胡椒粉、香油。

做法：

1、肌肉切小丁，香菇泡发后和莴笋，胡萝卜切成小粒备用。

2、鸡肉粒加入料酒和胡椒粉腌拌一下备用。

3、糯米和白芸豆用清水浸泡20分钟，加入少许色拉油。

4、锅中烧开水倒入莴笋，胡萝卜，香菇，青豆焯烫一下备用。

5、炒锅倒油倒入鸡肉粒滑炒变色盛出备用。

6、砂锅中加入清水倒入糯米和芸豆大火煮开中小伙炖煮40分钟。

7、米已粘稠加入鸡肉继续炖煮15分钟。

8、再把莴笋，胡萝卜，香菇，青豆倒进去搅拌均匀。

9、用汤勺不停搅拌以免糊底，再煮上5分钟，加入盐，胡椒粉，香油调味即好。

10、咸味腊八粥完成，可盛出食用。

主料：大米适量、胡萝卜2根、熏干2块、青笋1根、香菇7-10朵、木耳少许、猪肉馅半斤、虾仁5—8个

步骤：

（1）先将米淘净，放入砂锅里，加水后用小火煲。若无砂锅用普通铁锅、铝锅也可代替。水不可加太少，以漫过锅的十分之六、七为准

早餐吃罐装八宝粥能满足营养所需吗

现在很多人都固执的认为罐装的都是垃圾食品，罐装的八宝粥只是在储存制作的过程中因为加工做工太精细，营养成分会有一定的减少，虽味道还不错，但是营养成分不会很多，会有一些营养损失，损失的主要是一些维生素类，一部分的营养还是保留了下来的，罐装的八宝粥还是有营养的，千万不要对罐装的八宝粥有什么误解，适当吃一些对人体还是有好处的，罐装食品只要不过期就可以了。

1、对脏器不好

科学证明，过多食用防腐剂、香精、食品添加剂，对肾脏、肝脏、肠胃，甚至神经系统，都是有害无利的。天天吃罐装八宝粥，营养非但跟不上，反而让体内堆积了垃圾，影响了脏器的正常运行。

2、脂肪堆积，容易长胖

罐装八宝粥的原材料，肯定不如新鲜、单一购买的食材。要么保质期不能保障，要么原材料干净与否不能保证，堆积在一起深加工，品尝不出食材原本的香味，更得不到相应的营养。而且，白砂糖的过多摄入，还容易脂肪堆积，让人向胖子进军。

3、不能满足营养所需，能量供给跟不上

一日之计在于晨，早餐的重要性不容忽视。营养蛋白的摄入能让人保持一早上，甚至一天得饱满精神。吃罐装八宝粥，除了果腹，没有营养可言，自然不能让人以饱满精神投入工作、学习、生

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