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秋季宝宝少生病「父母需知」

育儿知识

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原创内容 来源:知乎 时间:2022-02-13 20:15:01 阅读() 收藏:49 分享:64

导读:您正在阅读的是关于【新生儿护理】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理监督编写。本文有683个文字,大小约为3KB,预计阅读时间2分钟。

告诉孩子:不良费生活中一分一秒,分秒造就下一个奇迹的发生。

生孩子是一种本能和生命的延续,但这也是一件非常痛苦的事情。从怀孕到生孩子是一个漫长而短暂的过程。我相信与婴儿见面后,所有父母都充满了喜悦和兴奋。那么对于新生儿护理的问题还有啥呢,下面小朗育儿网给大家了解一下秋季宝宝少生病的内容。

新生儿护理

反季水果主要通过大棚设施、提高室温等手段改变生长环境,从而让植物的成熟季节提前,并不是靠激素来刺激生长的。因此从技术上来讲,反季水果是安全的。此外,有些应季水果通过冰藏保鲜,保存时间延长,也能达到全年供应的效果。

秋季宝宝少生病7种水果别错过

但是,有些无良商家为了获取暴利,在生产供应反季水果的时候,会使用到大量的生长激素和农药。虽有研究表明“生长激素”对人体并没有太大的伤害,但是农药的超标使用,对人体的伤害却是无法忽略的!长期食用这种被农药污染的蔬菜,会造成慢性或急性中毒。

因此,营养专家会更倾向于建议大家食用应季水果。在营养学上,应季、新鲜的食物才是营养价值最高的食物。

正值水果最丰盛的时节,哪些才是真正的时令水果呢?

1、大枣

大枣又甜又脆,营养特点是维生素含量非常高。大枣既可以当做零食给孩子食用,也可以作为煲汤、做菜的材料。但一般认为,鲜枣比干枣的营养价值更高。

2、葡萄

中医认为葡萄性平、有补气血、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。营养学家认为,孩子适当吃葡萄,对增强免疫力也有帮助。尤其在早秋闷热的午后孩子食欲不佳时,葡萄能开胃消食。

3、秋梨

梨鲜甜可口、香脆多汁,有清热解毒,帮助消化的作用。孩子适当吃梨的好处非常多,不过不要过量,以免引起腹泻等不适。

4、猕猴桃

猕猴桃被誉为“果中之王”,是食用价值和保健效果都极佳的营养膳食。猕猴桃中的微酸,能促进肠道蠕动,减少肠胃胀气,促进生长激素分泌,对孩子的健康非常有益。

5、香蕉

香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质,是淀粉质丰富的水果,能补充孩子所需的营养。香蕉易消化吸收,是婴幼儿理想的食品。

6、石榴

石榴有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者,可作食疗佳品。中医表明,石榴在治疗小儿疳积、久泻久痢等也有不错的效果。

7、橙

橙子营养极为丰富且全面,含量丰富的维生素C、P,能增加孩子机体抵抗力;其所含的纤维素和果胶物质,可促进孩子肠道的蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(多吃这几种时令水果)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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