婴儿辅食制作技巧食谱大全-香港月子会所婴儿护理常识「秘笈分享」
丁旺盛优质宝妈用户
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原创内容 来源：巧虎乐智小天地 时间：2022-02-16 10:41:01 阅读() 收藏：59 分享：52 爆
有的人会用洗洁精来洗水果，这是很不提倡的。假如用饮用水清洗得不充足，非常容易造成洗洁精残余进入宝宝肚子里，日积月累对身心健康有伤害。那么对于婴儿保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下婴儿辅食制作技巧食谱大全-香港月子会所婴儿护理常识的内容。
宝宝到了一定的阶段，日常饮食除了母乳之外，还需要添加其它的辅食，比如维生素和铁等，就是宝宝成长发育所需营养。下面就随着香港的专家一起来看看婴儿辅食制作技巧食谱大全吧，希望能帮助准妈妈为断奶做好准备。
给宝宝添加辅食是分阶段性的，因为宝宝在不同的时间段，所需辅食营养也有所不同，如果是4-6个月的宝宝，辅食中应添加五谷类食物，但最好还是建立在母乳基础上，或者是喂迷糊和米粉之类的，然后再给宝宝喂一些新鲜的蔬菜，水果，果汁等。香港专家建议，准妈妈在选择水果蔬菜时，最好是选择带皮的，而且尽量是污染少的，每天都能喂给宝宝吃。像菜汤制作是非常简单的，选择绿色蔬菜将其洗干净，然后在放入锅中煮开煮熟就行了，最后在乘凉捣碎给宝宝吃。
制作菜泥可以选择南瓜，菠菜等，也是干净后切成块状，放入锅中煮熟拿出来后乘凉，最后捣碎成泥状就行了，可以少放一点毛毛盐。制作果汁的话可以选择橘子，葡萄等，要是家中有榨汁机就更方便了，如果没有的话，将水果洗干净用温水泡一下，去皮后用纱布包裹起来压汁就行了。制作果泥一定要选择少纤维的，比如香蕉，苹果等，先洗干净去皮，再用勺子把里面的果肉挖出来捣碎成泥就行了。其实给宝宝制作辅食是非常简单的，只要准妈妈用心，什么都可以做的出来。
看着宝宝健康的成长，无疑是每位准妈妈最大的心愿了。而以上所讲到的辅食制作大全，准妈妈可以参考一下。香港专家温馨提示：宝宝的肠胃非常敏感和脆弱，准妈妈千万不能添加刺激性辅食，否则会给宝宝肠胃造成不适。
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