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宝宝什么时候吃水果好（这些水果可多吃）

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原创内容来源：亲亲宝贝时间：2022-03-06 12:38:01 阅读() 收藏：55 分享：69 爆

导读：您正在阅读的是关于【1-3岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

不能把小孩子的精神世界变成单纯学习知识。如果我们力求使儿童的全部精神力量都专注到功课上去，他的生活就会变得不堪忍受。他不仅应该是一个学生，而且首先应该是一个有多方面兴趣、要求和愿望的人。--苏霍姆林斯基

现代的很多小孩子，从未出生时就接受了父母全方位的胎教，从一出生可以说就站在了起跑线上，很多父母都希望自己的孩子变得更聪明，那么对于儿童知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝什么时候吃水果好的内容。

儿童知识

宝宝什么时候吃水果好

宝宝的营养吸收情况直接影响着以后的身体健康状况，特别是在不同的时间段，大家对宝宝饮食要做一定的改善。NO

水果中含有非常多的有机酸，这种物质可以刺激胃壁黏膜，特别是在空腹的情况下食用，对宝宝的胃部健康问题很不利。另外，在早上食用的时候还会影响宝宝对正常食物的食用量。

2、两餐之间?YES

因为宝宝的胃容量比较小，在两餐之间食用水果，不仅可以避免宝宝的营养素摄入不足的问题，水果中的有机酸还可以促进胃内食物的消化，建议宝宝在两餐之间，最好在第一餐后2个小时食用。

家长们对宝宝的营养吸收情况需要格外注意，那么读完小编的介绍以后，大家一定对宝宝的营养吸收有了新的认识。另外，除了

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