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炒一份Q弹的虾球--芦笋炒虾球（图）

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小编炒一份Q弹的虾球--芦笋炒虾球（图）

炒一份Q弹的虾球--芦笋炒虾球（图）

原创内容来源：未知时间：2024-12-16 08:34:06 阅读() 收藏：59 分享：48 爆

导读：您正在阅读的是关于【1-3岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

芦笋炒虾球

芦笋炒虾球

芦笋炒虾球

芦笋炒虾球

　　今天的虾球，个大味道香，吃进嘴里还Q弹，立马拿来分享。居家烧菜，不比餐馆，不必过于追求口感，按自己的口味儿，按自己方法，做一份家人爱吃的菜，也很满足呢。虾仁的处理其实是很讲究的，活虾取仁，调味，冷藏，上芡汁，什么样的火候等等，你要是让一个专业的厨师来讲，真是多了去了的细节。咱们不必那么讲究，偶尔买不到活虾也没有关系，没有时间冷藏也没有关系，只要咱们把握到咱们能把握的细节，菜一样会很美的。

　　[芦笋炒虾球]

　　主料：虾仁芦笋

　　配料：胡萝卜

　　调料：盐生抽糖烹调油

　　做法：

制作过程

制作过程

　　1、材料图。

　　2、将虾去头去壳去净肉，去壳时可以直接开背取沙线。然后用淡盐水浸泡十分钟，之后清洗干净，用厨房纸吸去水份，加上生抽及一点点儿盐拌均匀。

　　3、芦笋切段，胡萝卜切花儿。

　　4、坐锅烧水，将胡萝卜和芦笋焯水备用。提前焯水可以减速烹饪时间，保证虾仁的口感比较好。

　　5、起锅倒油，温热时倒入虾仁，快速翻炒变色。

　　6、倒上焯过水的胡萝卜和芦笋，快速翻炒并调味，这里用到糖和生抽，然后出锅就好。

　　小贴士：

　　1、用盐水浸泡肉类，可以去腥提鲜，也可以让食物成菜后口感更好。

　　2、蔬菜提前焯水，虾仁不用出锅，添加蔬菜后快速出锅。

　　3、这样的菜调味简单，也没有用小料，味道还是很鲜美的。

　　本文选自新浪博主辽南蟹　　阅读原文

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