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贝氏澳洲燕麦片怎么样（贝氏澳洲燕麦片能减肥吗）

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原创内容来源：亲亲宝贝时间：2022-08-07 12:33:02 阅读() 收藏：58 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【育儿知识大全】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在大家日常生活，常听许多妈妈埋怨，爸爸要不忙着加班加点公出、交际顾客不到家，要不在家里只图自身看手机、打游戏，不陪孩子玩，要不总算带一次娃，却搞得家中一片狼藉、鸡犬不宁

麦片是本人从小就喜欢吃的真的特别管饱，下面小朗育儿网给大家了解一下关于贝氏澳洲燕麦片怎么样的内容。

燕麦片

贝氏澳洲燕麦片怎么样

贝氏经典澳洲即食燕麦片高蛋白低脂肪、无加蔗糖、富含膳食纤维，免煮即食方便快捷，它由去壳燕麦粒熬制，再搭配一些新鲜水果和坚果，保证水果中丰富维生素的摄入。这款开水一泡就好，方便快捷又有营养，非常适合做早餐。并且超多膳食纤维，每100g贝氏燕麦片膳食纤维高达12%，饱腹感特别棒哦

第1种：可以用常温牛奶泡着贝氏燕麦吃，最方便快捷，适合上班族及赶时间的人们。

第2种：用牛奶+贝氏燕麦，一起熬煮成稀粥，热乎乎元气满满的早餐，饱腹营养又美味。

第3种：自制酸奶杯，打开一盒酸奶，放上少许贝氏燕麦，搅拌均匀，晚上健康的减肥代餐…

第4种：撒在冰激凌上面点缀，既丰富了口感又添加了营养。给吃冰激凌，找到了一个完美的借口

贝氏澳洲燕麦片能减肥吗

贝氏燕麦高纤黑麦片算是营养加餐好吃又不上火，这个燕麦高纤黑麦片是高饱腹感的，而且同时又是低脂肪、不加蔗糖的，营养成分棒棒的，同时又不容易发胖，平时当早餐吃或者代餐吃都是可以的。它的主要成分是黑麦，这个饱腹感很强，而且很好地可以被身体消化吸收很不错的。平时的话会直接泡着吃，或者加牛奶啊之类的一起煮着吃，味道都是很不错的，泡起来也是很方便的，随时想吃就吃

贝氏燕麦澳洲燕麦片超大一罐，有时候家里人也可以一起吃。但贝氏燕麦的膳食纤维高达12%/100g，低脂又饱腹，而且还是用的澳洲的无蔗糖燕麦，家里有糖尿病的人或者比较胖的人，吃这个就很OK。燕麦和牛奶混合是非常常见又简单的，燕麦基本上遇水就融合了，吃起来的话很软糯；有时候我还会加一点无糖玉米片也很好吃。这样下来早餐基本上五分钟就可以了，营养、健康、饱腹、方便全都能解决。

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