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复配甜味剂对人体有伤害吗（使用范围、比例）

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-02-14 10:25:01 阅读() 收藏：40 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【育儿知识大全】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

家长对孩子文化教育素来都十分重视，当爸爸妈妈的也不希望自身的孩子落后于他人，因而，早在孩子仍在肚里就逐渐开展宝宝胎教了。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下复配甜味剂对人体有伤害吗的内容。

对于喜欢吃甜食的朋友，对甜味剂应该都不陌生，市面上卖的很多现成的零食中都添加了这种。甜味剂种类是比较多的，常见的是复配甜味剂，有些朋友觉得这种添加剂对人体是有害的，到底是不是这样呢。

营养美食

复配甜味剂对人体有伤害吗

复配甜味剂只要少量摄入对人体是不会有伤害的，但如果摄入过多，可能会导致神经系统和肝脏受到损伤，从而会引起肝脏功能减退。还可能会引发肠道问题，引起腹泻、腹痛等问题，也会影响肠胃消化功能，导致食欲不振和营养不良的问题。

复配甜味剂属于一种高甜度、低能量、品质理想的甜味剂。可以全部或部分替代蔗糖，主要使用范围是饮料、冷冻饮品、酒类、罐头、八宝粥、烘焙、腌渍的蔬菜、果酱、蜜饯、奶制品、带壳熟制坚果与籽类、脱壳熟制坚果与籽类、固体复合调味料等，还可以用在多种低糖保健食品中。

复配甜味剂使用比例没有绝对的数字，不同的使用范围其使用比例是不同的，就拿安赛蜜和阿斯巴甜来说，比例是1：1时可以用于乳饮料和水果罐头中，而1：3时可以用在果冻中。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(复配甜味剂对人体有伤害吗)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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