小儿风热咳嗽吃什么粥好（小儿轻微咳嗽吃什么）

偏食是一种欠佳的进食习惯性，逐渐多产生在儿童及少年儿童阶段。偏食可造成 一些营养元素摄取不够或产能过剩，危害宝宝的成长发育和身心健康。宝宝免疫能力降低、身高看起来慢、心态出现异常、经常又哭又闹这些都多多少少与偏食相关。下面小朗育儿网给大家了解一下关于小儿风热咳嗽吃什么粥好的内容。

小儿轻微咳嗽吃什么

平时生活中也有许多食物有丰富的营养价值，通过饮食疗法就可以缓解小儿轻微咳嗽。家长可以尝试以下四种饮食疗法：

1、萝卜水。当孩子连续咳嗽几天，甚至晚上经常咳嗽的时候，父母可以给孩子煮萝卜水。具体方法非常简单。将白萝卜洗净，切成小块，在清水中煮沸，等待萝卜水稍微冷却，让孩子立即饮用。饮用几天后，咳嗽症状可以缓解。

2、牛奶煮花生。牛奶的营养价值很高，再加上花生，可以有效缓解小儿咳嗽。把花生捣碎，放在牛奶里煮。让孩子趁热喝，但不要太热，以免烫伤孩子。每天喝两三次可以帮助孩子改善咳嗽。

3、冰糖炖雪梨。购买的梨洗净去皮，切成小块，放入小锅中，放入少量冰糖，加水煮沸，冷却后让孩子们食用。因为梨有清热润肺的功效，所以可以帮助孩子清热明火，还有很好的止咳作用。

2、冰糖川贝。在锅里放两三个冰糖，然后放5或6个川贝，最后放梨。在锅里蒸30分钟左右。蒸好后，给孩子们吃两次。此法具有润肺、止咳、化痰的功效，尤其适用于感冒咳嗽的儿童。如果用这种方法来缓解咳嗽，会有很好的效果。

虽然小儿咳嗽有助于消除体内的废气，但如果儿童咳嗽严重，会影响他们的健康。父母担心吃药会给孩子的健康带来副作用。建议使用上述食物疗法，制备方法简单。只需将配料放入水中煮沸，即可有效缓解儿童咳嗽问题，帮助儿童变得越来越健康。

小儿风热咳嗽吃什么粥好

当儿童因风热咳嗽时，可以吃以下几种粥来缓解：

1、可以给孩子吃白米粥，因为它味道更好，容易消化吸收。无论儿童感冒咳嗽属于风寒型还是风热型，都适合喝白米粥，这对儿童疾病的康复非常有益。

2、可以给孩子吃茯苓粥。小儿风热咳嗽的症状相对严重，咳嗽还伴有痰。茯苓具有健脾、利湿、化痰的作用。儿童喝的茯苓粥可以利湿、化痰、减轻儿童咳嗽等症状。

3、可以给儿童吃甘蔗粳米粥。主要原料是新鲜甘蔗和粳米。甘蔗洗干净切碎榨汁，粳米洗净加水煮成粘稠的粥饮，然后加入甘蔗汁一起搅拌均匀就可以食用，每天可以给孩子吃两次。甘蔗性味甘寒，有清热消炎、化痰止咳的作用。

综上所述，风热咳嗽儿童应吃一些清热消炎、化痰止咳的食物，如西瓜、冬瓜、雪梨、萝卜、扇贝、枇杷、莲藕、西红柿等。不要吃辛辣容易引起上火的食物，比如辣椒、辣酱、羊肉、狗肉、鱼虾、大枣、荔枝、樱桃、榴莲等，饮食要清淡，避免肥甘厚味的食物，否则就会加重咳嗽痰多的症状。

小儿上热下寒体质如何调理

1、泡脚。寒从脚开始，传统中医常说脚上有许多经络。每晚睡觉前，让孩子用温水泡脚，帮助疏通经络和驱寒。同时还可以用手按一按脚底的涌泉穴，既可以护肾，又可以养阳，有助于疏通三焦。

2、揉腹。腹部位于身体中部，肚脐上有一个神阙穴。经常按压和揉捏，把中焦揉开，这有助于改善脾胃功能。可以以肚脐为中心，顺时针和逆时针做圆周运动。

3、中药调理。可以使用几种可以用黄芩、柴胡、桂枝、甘草、天花粉、干姜等几味中药材。然而，对于不同的人，上热下寒体质并不完全相同，所以这个处方中的剂量也应该因人而异。建议大家在医生指导下合理使用，不要自行服用。

综上所述，小儿上热下寒体质通常可以通过饮食调理或药物来改善，从而缓解症状。在调整患者饮食时，通常可选择食用一些能生津解渴的食物，如银耳、冬瓜、牛奶等。应注意个人保暖，并根据天气温度增减衣服。药物调理是在医生指导下进行的口服中药治疗。

小儿呕吐腹泻怎么护理

1、调整饮食。对于每天呕吐和腹泻2-3次的儿童，现在可以在家调节。每餐的食物量应该减少，但不要长时间禁食。他们可以适当地吃一些液体食物，如软面条和粥，这将有助于增加儿童的体力。对于严重腹泻和呕吐的儿童，如果出现乳糖不耐症，还应注意向儿童补充无乳糖奶粉。儿童在患病期间不应食用脂肪和蛋白质含量高的食物，否则会加重儿童胃肠道的负担。

2、及时补充水分。儿童腹泻呕吐时，应注意及时补水，尤其是腹泻呕吐频繁时，容易引起脱水甚至休克，应及时补水，并喝少量淡盐水。对于病情较重的患者，还应注意快速补水的效果。

3、控制感染。儿童腹泻排便后，家长应注意用温开水冲洗屁股，防止屁股发红。如果他们的屁股发红，可以使用红霉素眼膏来加速恢复。此外，如果呕吐物粘在衣服和尿布上，还应注意彻底清洁，用开水烫洗，暴晒后再使用，这样可以有效减少交叉感染。家长在处理呕吐物时也应注意用肥皂洗手，发挥消毒作用，减少感染复发。

儿童腹泻呕吐的严重程度不同，改善这些环节的方法也不同。轻度病例可先在家中调整饮食。然而，如果情况严重，除了补液外，还应去医院注射液体进行补液控制，感染的护理也是必不可少的，因此可以同时采取多种措施加快改善儿童腹泻呕吐。

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