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小儿感冒咳嗽能喝牛奶吗（小儿肠胃不好可以吃什么水果）

郑澄澄育儿知识优秀作者

10余年经验亲子专家

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-09-27 09:23:01 阅读() 收藏：45 分享：64 爆

导读：您正在阅读的是关于【育儿知识大全】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩归属于呼吸系统疾病的易感人群。小孩的人体较孱弱，人体体温神经中枢的缓冲作用都没有生长发育充足彻底。下面小朗育儿网给大家了解一下关于小儿感冒咳嗽能喝牛奶吗的内容。

小儿肠胃不好可以吃什么水果

小儿肠胃不好可以吃的水果比较多，像一些好消化的水果就比较适合给肠胃不好的孩子吃。比如说秋冬的时令水果柚子，柚子味道酸甜，有润肺助消化的作用，对于经常消化不良，便秘的孩子有辅助治疗的效果，把柚子皮煮成汤给宝宝喝也能健胃消食。

木瓜也适合给肠胃不好的孩子吃，木瓜里含有某种蛋白酶，有促消化的作用，同时木瓜里各种维生素和活性因子都十分丰富，也能拿来煲汤给孩子吃，做法十分多样。苹果因为含有丰富的水溶性纤维，所以能够帮助促进肠道蠕动，对消化不良和便秘有效果。

除了能帮助消化不良的孩子促消化的水果，也有肠胃不好的孩子要少吃的水果，比如说山楂，一般人认为山楂能够促消化，但其实山楂里含有的果酸接触胃酸之后容易引起胃结石，对肠胃有损害。柿子中含有的单宁酸成份也会在肠胃里发生反应，加重对肠胃的负担。

感冒咳嗽的小孩如果没有感到肠胃不适，是可以和牛奶的。但是如果小孩感冒期间消化能力比较差，还出现了腹胀的反应，那么可以先别喝牛奶，因为喝牛奶很容易引起消化不良加重肠胃的负担，同时喝牛奶的话也不要喝的太多，否则小孩不仅会经常排尿，还有可能肠胃不适呕吐。

虽然说牛奶能够补充身体所需的营养，在一定程度上提高免疫力，但是在感冒咳嗽的时候最好还是少吃这类食物，应该多摄入富含维生素和纤维素的蔬菜水果，这些食物能够促进感冒的恢复，还能使小孩咽喉部位的不适得到缓解，如果小孩出现食欲下降，更应该喝一点粥来补充营养。

小孩感冒咳嗽的时候，在饮食上要尽量避免对咽喉部位的刺激，否则很容易导致咳嗽加重，同时还需要及时的药物治疗，如果小孩不爱吃药，也可以去儿科医院通过雾化的手段来治疗，避免小孩出现肺炎或者支气管炎等严重的疾病。

小儿腹泻通常是由感染因素和非感染因素引起的，下面来分别分析。感染因素也就是常见的病菌引起的感染，像病毒、细菌、寄生虫等都可能引起，病毒比较常见，他们都会引起小儿肠道不适出现腹泻的症状，这种情况一般需要去医院治疗，一般会使用消炎药或者止泻药物。

而非感染因素最常见的就是饮食上的护理不恰当，如果小儿开始摄入辅食，家长给宝宝吃的辅食量太多，或者饮食太过油腻，也会出现腹泻。同时着凉也会引起腹泻，常见的有晚上睡觉没有盖好被子或者穿衣服不够导致着凉。对饮食过敏，比如说乳糖不耐等都会出现腹泻。

所以家长应该对孩子生活中的每个细节都要处理得当，孩子入口的饮食一定要处理干净，千万不能吃生食或者太过辛辣刺激油腻的，这样也能减少病菌的摄入。养成每次饭前饭后洗手的习惯，在晚上睡觉的时候也要观察孩子的盖被子情况，减少孩子对过敏源的接触。

如果是在晚上给孩子喝牛奶可能会导致遗尿。虽然牛奶可以助眠，小孩睡得太沉，很容易让小孩更容易尿床。如果想让小儿喝牛奶补钙，可以在清晨给孩子喝一杯牛奶，补充钙元素。如果一定要晚上给小孩喝牛奶的话，要提前喝牛奶的时间，还要记得临睡前让小孩上一次厕所，可以可以减轻小孩遗尿的情况。

如果已经晚上不喝牛奶但是发现还是会出现遗尿问题，有可能是疾病原因引起的，而不是生理因素。因为一般停止喝牛奶小孩遗尿的情况就会消失，主要是牛奶在小儿体内可以产生反应，会使膀胱壁膨胀，所以导致小孩遗尿。

如果孩子真的遗尿了，也不要过于斥责孩子，这样孩子由于过于紧张，会使孩子遗尿更加频繁，从而引起恶性循环，父母要多关心孩子，耐心的去解决问题。慢慢引导孩子，才能改掉这个坏习惯。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(小儿肠胃不好可以吃什么水果)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于小儿的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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