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精美辅食做法，请你欣赏：（小儿维生素d3吃到多大）

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陈志远优质会员

10余年经验婴幼儿营养指导

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-09-29 22:55:01 阅读() 收藏：25 分享：58 爆

导读：您正在阅读的是关于【育儿知识大全】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

现在的幼儿园，老师都习惯以班级为单位建立家长群，方便日常跟家长的互动。群里都很多家长和老师，因此说话的形象也代表着自家家长和孩子的整体形象，需要说话技巧和礼貌用语。下面小朗育儿网给大家了解一下关于精美辅食做法，请你欣赏：的内容。

小儿维生素d3吃到多大

维生素d3是天然维生素D的一种，是脂溶性维生素，它有一个重要的功能，就是提高人体对钙和磷的吸收。简单地说，维生素d3是帮助钙吸收的。我们都知道补钙的重要性，但是如果缺乏维生素d3，钙就不能够被很好的吸收。所以补充维生素d3比补钙本身更重要。只有摄入足够量的维生素d3，才能保证孩子健康成长。

新生儿满月后，应当到户外适当晒太阳，并且给予服用维生素d制剂，每日400-800单位，并适当服用钙片；也可以肌肉注射维生素d注射液，每次15万单位，可以供给4个月的需要，每隔4-6个月再注射1次。口服与注射均有防治软骨病的作用。两岁以后的小儿已能吃多种食物，而且户外活动较多，一般不易缺乏维生素d，可以停用维生素d制剂。

正常孩子不分年龄，每人每天需要补充维生素d400单位，而早产儿、先天贮存不足者或生长过速婴儿需要量增加。因此，口服维生素d量应适当增加。维生素d的制剂很多，家长可以自行选用，每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半或3岁。

需要注意的是，维生素d3应该适量地补充即可，如果不太清楚量是多少合适，就应该咨询专业医师，以免宝宝服用过量出现中毒现象。

小儿维生素d3吃到多大呢？一般来说，在婴儿出生后半个月左右就可以适当的补充维生素d3了，至于补充到几岁，建议咨询专业医师，大部分孩子会在两岁半至三岁左右停止补充维生素d3。另外，不要过量补充维生素d3，以免引起不良后果。

精美辅食做法，请你欣赏：

栗子鸡蓉粥:适合11个月-1岁

小儿支气管炎的症状及饮食治疗方法

儿童支气管炎常伴有发热或者体温不升、气紧、喘鸣、呼吸急促等症状，吃不好睡不好等都有可能是支气管炎的征兆。合理的饮食对于防治小儿支气管炎很有好处。

日常生活中要提供给孩子清淡的饮食，可选择猪瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白质的食物。另外，要提供含维生素丰富的蔬菜和水果：如新鲜大白菜、小白菜、萝卜、西红柿、山药、橘子、枇杷、莲子、百合、枣、核桃、木耳等，以修复因哮喘而受到损害的肺泡及提高病儿的抗病力。

此外，饮食冷热要适度。并且要注意避免以下可加重病情的饮食：油腻海腥，过咸和辛辣辣刺激性强的食物。如鱼，虾，辣椒、胡椒、葱、蒜、韭菜等。生冷过甜的食物如冷饮、雪糕、白糖、水果糖、奶糖等。这iJ。峰食物婴忠食，否则会引起脾胃运化失调，加重病情。

支气管炎的患者是很容易复发的，所以需要在日常的生活中多加注意细节，注意清洁，保持环境卫生；保证有适宜的温度，随气温变化适时加减衣物。预防总是比治疗要来得好。所以家长们要费心留意宝宝的情况，要是出现病症就需要及时确认治疗。

小儿鼻塞有效的治疗方法

1、炒姜末敷脚心

使用方法：切姜末若干，在干锅中将姜末炒干，要很干很干的，有点糊都没关系。用小纱布或者无纺布缝成小小的袋子，将炒好的姜末放入其中。趁其还有微微热度的时候，将袋子粘在宝贝的小脚心上。这样就大功告成了。

适用症：适用于宝宝初期打喷嚏、流清鼻涕，鼻塞症状。

2、薄荷生姜煮水洗澡

适用症：适用于感冒初愈时宝宝流鼻水鼻塞症状，同时可以预防感冒增强抵抗力哦，

使用方法：薄荷加生姜一起煮水，每次用薄荷约20-30克，在药店可以买到，生姜切成中等厚度的片，大约用十几片。

3、毛巾热敷

适用症：适用于有浓稠鼻涕、鼻塞症状，缓解作用。

使用方法：用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。原理是鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。

4、垫高头部

适用症：适用于宝宝鼻塞症状，轻微缓解作用。鼻塞或流鼻水有时会影响宝宝的睡眠，此法只能稍微缓解宝宝的症状，但效果不长。

使用方法：在宝宝头部的床垫下方，平均铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺、30度的溜滑梯。暂时辅助的方法之一，但治标不治本。

小儿鼻塞流黄鼻涕怎么回事

1、当宝宝鼻塞的时候，妈妈们可以用盐水滴入宝宝的鼻子中，进而达到稀释鼻涕的目的，使之更加容易洁净。小儿鼻塞流黄鼻涕，同时也可以将医用小棉签或者是用吸鼻器来沾出孩子鼻孔内的鼻涕。

2、将宝宝的头部垫高，宝宝睡觉的时候，在他的头部下方垫上一个枕头，可以让宝宝舒服些。

3、加湿器让宝宝的房间保持潮湿状态，潮湿的氛围可以可以缓解宝宝鼻塞。

4、当小儿感冒鼻塞严重时，可以考虑用以用药物进行缓解。使用药物必须在医生的指导下用药，不可擅自买药服用。

5、宝宝鼻塞的话，家长可以用食指跟大拇指一同作捏鼻梁状，轻轻的在宝宝鼻梁处由上往下按摩，这样很快就可以通鼻子。

6、或者可以使用手掌揉搓背部的方法，搓到发热为止，这样一般在搓的过程中鼻子就痛了。

7、用洁净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干(虽然很烫手)后再层层裹好，不烫手了敷在宝宝鼻根处。

8、宝宝流鼻涕怙恃可用柔软的手绢擦拭流出的鼻涕，因为宝宝皮肤很娇嫩，擦拭多了会令宝宝觉得不舒服，擦鼻涕后可用湿势毛巾捂一捂，再轻轻地涂上一点油脂。

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