优质

小孩感冒发烧能不能吃鱼（小孩咳嗽能不能吃橘子）

卢明博注册宝妈用户

苏州育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-10-03 02:13:01 阅读() 收藏：33 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【育儿知识大全】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多宝宝年纪轻轻牙齿就发生各种各样难题，这让父母们很是头痛。实际上，造成宝宝牙齿不健康的缘故，通常是宝宝沒有自小就重视牙齿的健康保健，下面小朗育儿网给大家了解一下关于小孩感冒发烧能不能吃鱼的内容。

小孩咳嗽能不能吃橘子

小孩咳嗽的时候往往是受到了寒气，或者是有了内热才会出现这种症状，所以小孩咳嗽的时候是不能吃橘子的，因为橘子的皮虽然拥有一定的止咳化痰功效，但是橘子肉却有着生热生痰的效用，所以小孩咳嗽是不能够吃橘子的，但是可以冲泡一些橘子皮水来喝，对于止咳化痰会有不错的效果。

橘子属于一种热性水果，经常吃的话还可能会引起上火，小孩在咳嗽的时候本身就有一定的肺火，如果再吃橘子的话，可能会使得咳嗽变得更加严重，其实小孩在咳嗽期间最好不要吃一些热性的食物，但温和的香蕉和苹果都可以吃。

有的小孩出现咳嗽，是因为受到了风寒，这种情况下也不要吃橘子，因为橘子性热，吃多了可能会造成肺部上火。如果是因为风寒咳嗽的话，家长可以给小孩熬一些姜汤，去除风寒之后咳嗽就会有所好转。

小孩感冒发烧的时候，消化功能是减退的状态，所以一定要吃一些容易消化的食物，鱼肉相对于其他肉类来说就是比较容易消化的，所以小孩感冒发烧可以吃鱼。鱼肉当中含有非常丰富的蛋白质和其他营养元素，对于身体虚弱的小孩来说，有着不错的补充营养作用。

不过鱼肉虽然非常有营养，但是还是属于肉类，肉类相对于蔬菜和水果来说就比较难消化了，如果小孩感冒发烧比较严重的话，就不要给小孩吃太多的鱼肉，避免造成消化负担，出现腹泻或者是腹胀的状况，因为出现了肠道疾病也会加重感冒和发烧的病情。

在小孩感冒的时候，除了可以少吃一些鱼肉之外，也应该吃果蔬，这些食物当中不但还有非常丰富的营养，而且还有一定的调理身体的作用，尤其是吃一些苹果，能够很好的增强小孩的身体抵抗能力，让感冒和发烧痊愈的更快一些。

小孩已经14个月可以吃盐，但是对于盐的数量需要严格控制，每天不能超过5克。家长可以给宝宝可以选择各种带有咸味的食物来替代，比如说新鲜的虾仁加入，小米熬成粥，这样食物里面就有了咸的味道，不需要额外的添加食盐了。

除此之外，在给小孩制作食物的时候，还要避免使用酱油和味精，这两种调味品在吃完之后，会给小孩的肝脏，肾脏等器官带来很大的负担，严重的时候还会造成血压升高。要选择纯天然的食材来给小孩制作食物，如果食材已经发生了腐烂变质，就要及时的丢弃掉，前一天剩下的食物，不要再次加热吃。

14个月的小孩所吃的食物要更加多样化，可以是新鲜的猪肉，羊肉以及各种绿色蔬菜和应季的水果。在每次吃完饭之后，要让小孩用淡盐水来漱口，可以合理的预防口腔疾病。在晚餐的时候，不要让小孩吃得太饱，不然晚上睡觉容易出现腹胀。

小孩在拉肚子期间可以吃一些芒果，芒果中含糖量很高，其中的蛋白质、粗纤维含量也很多，维生素a、胡萝卜素的含量也特别高，这些营养成分是其它水果不能相比的，它们能增加小孩的抵抗力，还可以有效的缓解小孩拉肚子。

拉肚子大多数都是由于受凉或是消化不良导致的，当出现这些症状的时候，需要父母尽早的给宝宝添加衣服，这样能够在短时间内让小孩恢复。同时还要改善小孩的饮食结构，日常的饮食要以清淡为主，还要吃一些容易消化的食物，防止食物给小孩带来影响，加重小孩的病情。

小孩在拉肚子期间还要多喝水，拉肚子会导致小孩身体中大量的水分被排泄出去，多喝水可以防止小孩的身体脱水或是缺水。还可以将身体中的一些毒素垃圾快速的代谢出去，防止这些毒素影响到小孩的病情，给小孩带来更严重的影响。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(小孩咳嗽能不能吃橘子)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于小孩的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（477）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：小孩感冒发烧能不能吃鱼（小孩咳嗽能不能吃橘子）：http://www.wy668.com.cn/yuerdq/337842.html