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小孩感冒流鼻涕怎么办（小孩感冒吃什么粥好呢）

丁佳淇认证宝妈用户

10余年经验育儿专家

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-10-03 22:01:03 阅读() 收藏：33 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【育儿知识大全】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

父母是孩子的第一任老师，在教孩子之前，自己也要学习一些早教育儿知识短内容，才能更好的教育孩子。下面小朗育儿网给大家了解一下关于小孩感冒流鼻涕怎么办的内容。

小孩感冒吃什么粥好呢

当小孩出现感冒症状，首先是进行药物治疗，饮食疗法只能起到辅助作用，在生活中小米粥、大米粥等清淡一些的粥类是可以进行选择的，如果觉得口味不合小孩心意，可以在粥里加入一些新鲜蔬菜，对于营养吸收与恢复健康有很大帮助。

在此期间一定要注意，不要让小孩吃太甜的食物，在熬粥的时候，也不要放入甜食，这样会加重疾病，对于恢复健康没有任何帮助。

小孩感冒，除了粥类食物选择以外，还要注意水分的补充工作要做到位，在感冒期间他们的关注会减弱，大量水分可以让小孩新陈代谢加快，排除体内的毒素。

除此以外还需要注意补充各种中营养，牛奶和豆浆是比较好的选择，可以增加自身抵抗力，对于感冒疾病恢复有很大的帮助。还有就是水果与蔬菜的选择也非常重要，在水果和蔬菜中有丰富的营养物质还有维生素，可以缓解疾病，增加体质。

1.蒸汽

小孩感冒的时候不只是流鼻涕，还会鼻塞，宝妈可以用蒸汽的方法给宝宝缓解。可以把于是的热水喷头打开，让浴室内充满热气，然后让小孩进去呆一会，让蒸汽充分进入小孩的呼吸道。这个方法可以有效缓解小孩的鼻塞，而且还能让小孩的呼吸道湿润，从而缓解感冒带来的不舒服。

2.吃药

如果小孩感冒严重，鼻涕很多，那宝妈就需要给小孩喂点感冒药来缓解。但是要经过医生的允许再喂，还要注意药物的剂量，不能过量，否则会对小孩的肝肾脏造成危害。

3.饮食疗法

感冒不是一天两天就能痊愈的，即使是喂药，也会经历一个礼拜。这期间宝妈可以尝试饮食疗法来帮助小孩缓解不适，多给小孩吃一些维c含量高的水果，维c可以帮助小孩的感冒尽快痊愈。比如橙子、火龙果、苹果、柚子等，都是适合感冒期间食用的。

因为小孩子的身体器官正在发育时期，如果在这个时候，鼻腔受到了一些感染的话很容易引发鼻窦炎。尤其是经常的抠鼻子的小孩，很容易把鼻子里边的一些鼻毛扣掉，因为鼻毛的作用有很多，不仅可以清除鼻腔里的细菌，还能够避免进入鼻子一些灰尘。

还有一些孩子，在睡觉的时候容易出现胃食道反流的情况，如果含有大量酸性胃液流到婴儿的咽喉和鼻腔里边的话，也容易腐蚀的小孩的黏膜，最终引发这种疾病，有的孩子出现了呼吸道过敏的情况，如果没有得到有效的治疗，慢慢的就会变成鼻窦炎。

为了预防这种情况，发生在孩子很小的时候，就要告诉孩子不能够抠鼻子，如果鼻子不通气的话，也可以利用一些其他的方法让鼻子通气。如果出现了呼吸道疾病的时候，也要尽快的用药，避免鼻子出现任何的问题。

蒸苹果对改善宝宝拉肚子是很起作用的，苹果本身是生冷性的水果，生吃是不好的，建议给宝宝蒸苹果吃，或者将苹果中间挖去，然后加入一些冰糖，然后用勺子给宝宝挖着吃，这样宝宝不容易被卡到，而且也是比较好消化的。

蛋黄膳也是很好的改善拉肚子的食物，蛋黄含有大量的蛋白质还有胆固醇，可以调理宝宝拉肚子，还有着补脾益胃的效果。首先要将鸡蛋煮熟，然后将鸡蛋去壳和蛋白，将蛋黄熬炼出油，将蛋白油喂给宝宝，每天喂一些蛋黄的油即可，建议分成三次喂给宝宝。

宝宝拉肚子喂粥也是很好的，像是白米粥，小米粥等等，都是简单易消化的，非常适合宝宝食用。宝宝拉肚子的时候需要吃一些柔软带汤的食物，然后分少量多次进行喂，也可以喝水来预防脱水，建议喝温热的白开水。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(小孩感冒吃什么粥好呢)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于小孩的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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