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孩子厌学家长怎么办（孩子便秘吃什么水果好）

林髓咏优质作者

十余年经验儿童养育专家

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-10-06 09:34:01 阅读() 收藏：25 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【育儿知识大全】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

煮透了的水果具备非常好的收敛性功效，将苹果清洁干净，削皮去籽，切割成一小块，放进锅中，添加适量的清水，煮透，能够适当的加一些老冰糖，那样宝宝会十分喜欢吃，煮过的苹果，能够非常好地为宝宝缓解拉肚子。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孩子厌学家长怎么办的内容。

孩子便秘吃什么水果好

当孩子出现便秘的时候，可以多吃一些苹果、香蕉、梨、火龙果这些水果，也可以给孩子多喝一些蔬菜汁，比如说胡萝卜汁，里边还有非常多的膳食纤维，吃了以后可以使孩子更快的大便。然后多让孩子运动，多喝一些白开水都是非常好的方法。

想要使孩子养成每天排便的习惯，应该在固定的时间让孩子在便盆内排便，如果孩子有一天没有大便的话，很可能就是饮食吃得过多或者是不消化造成的。还可以多给孩子吃一些山楂，能够帮助消化，也可以使孩子更快的大便。

想要使孩子养成非常好的排便习惯，一定要给孩子养成一个很好的生活饮食习惯，让孩子的饮食当中既有素食也有肉食，这样合理的搭配可以使孩子的营养更加的均衡，满足孩子的营养需求，减少便秘发生的情况，如果便秘严重了以后，很可能还会造成孩子有积食上火这样的情况。

孩子厌学家长怎么办

父母们应当在孩子还小的时候就有意识的培养孩子学习的习惯。要学会引导孩子主动学习，父母们可以帮助孩子找到自己擅长的方面，并且不断的鼓励孩子。不要逼着孩子学习，这样容易给孩子带来阴影。还可以每天给孩子制定学习的计划，每天按照计划进行。这样有仪式感的学习也能减少孩子的厌学心理。

孩子厌学的原因

一些孩子讨厌学习是因为不会学习，在学习的时候无法集中注意力，不懂得如何将所学的知识串联起来。在学习的时候容易遇到许多问题但是无法解决，长期下来孩子可能会感到气馁，进而演变为厌学。所以父母们应当时刻关注孩子的学习情况，及时帮助和开导宝宝。

还有些孩子是因为学习兴趣不浓厚，认为学习是一件很无趣的事情。这个时候父母们就要逐渐培养孩子的学习兴趣了。

火龙果中能起到解毒的作用，同时还能保护胃壁，还有具有抗氧化和抗自由基作用的花青素，能够预防脑细胞变性从而抑制痴呆的发生。

火龙果的黑色籽对心脏健康是有益的。火龙果还含有的水溶性纤维能够促进肠胃蠕动，能够缓解便秘，所以便秘的孩子可以适当多吃一些火龙果。

火龙果的营养价值虽然很高，但是其属于寒性的水果，且所含大量的纤维素如果过多摄入的话，小孩容易出现腹泻的症状，所以如果孩子没有便秘的症状，最好尽量少吃一些，控制好摄入量。如果孩子处于腹泻期间，每日摄入量不要超过20克。

有些孩子吃了火龙果，会有过敏的现象，所以家长们在给孩子吃火龙果的时候，特别是对于第一次吃火龙果的孩子，一定要少量摄入，观察孩子的反应后再根据具体情况进行添加。

首先，对于脾胃不好的孩子在饮食上是需要特别注意的，平时的饮食要清淡，需要避免食用寒凉的食物，可以多吃蔬菜、水果、鱼虾、鸡蛋、奶制品等，而且要保证营养的均衡，而且给宝宝烹饪的食物需要多种多样，也要避免食物过于油腻。

其次，脾胃不好的孩子生病期间一定要忌口，尤其是反复咳嗽、久治不愈也与孩子脾胃不好有很大关系，孩子在咳嗽期间，肉类食物应该少吃或者不吃，甜食和零散也应该避免，因为这些食物孩子吃了后会导致病情加重，延长治疗时间。

最后，孩子脾胃本身就有问题，需要注意良好生活和饮食习惯的形成，这样对孩子的健康成长很有帮助，需要提醒父母如果孩子的脾虚症状比较严重，严重影响到身体的健康和发育，一定要尽早地去咨询医生并且做好调理。

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