孩子犯错后如何维护他的自尊（孩子不爱吃饭又瘦怎么办）

婴幼儿时期正是身体快速发育的阶段，离不开丰富而均衡的营养。实际上，婴幼儿的营养补充不是从出生开始的，而是要从妈妈开始。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孩子犯错后如何维护他的自尊的内容。

孩子不爱吃饭又瘦怎么办

1、就医检查

对于生理性原因所致的厌食，应及时就医检查，给予处理。如缺锌时，适当给孩子补锌是有助于恢复味蕾敏感度从而增进食欲的，可在医师指导下服用补锌制剂。对于胃肠节律紊乱、腹胀、脾胃虚弱的孩子，可给予健脾开胃的中药进行调理，或吃些鸡内金、山楂、小儿消食片等；以消除食滞，促进胃肠排空，可使孩子产生饥饿感，增强食欲。同时还要补充足够的B族维生素及维生素C，因为这些维生素都参与消化过程。

2、培养良好的饮食习惯

定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，少给孩子吃甜食。引导孩子养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑，不要边看电视边吃饭，不要追着孩子喂饭；吃饭时间到，孩子就应该和家长一样，安静坐在饭桌专心吃饭；否则孩子注意力分散，会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌，不但食欲不振，还会导致消化不良。

3、花样翻新，诱导食欲

给孩子吃的食物，要注意新鲜和品种多样化；可以将食物做成各种可爱的形状，勾起孩子的兴趣。应注意荤素搭配，并以清淡食物为主，脂肪食品为辅，还应有各种蔬菜瓜果。实践证明，饭菜多样化、艺术化、色香味俱全，是刺激孩子食欲的好方法。

4、增加孩子活动量

适当增加孩子的活动量，特别是户外活动，这样能促进孩子的新陈代谢，加快孩子对食物的消化吸收。孩子有饥饿感，才会吃饭。但饭前30分钟内，活动量不宜过大，以免过度兴奋、疲劳后，影响食欲。

5、顺其自然，不要强迫

对已经有不爱吃饭习惯的孩子，如吃饭期间心不在焉时，可以给孩子一个吃饭的时间限度，不要大惊小怪，而要不动神色的把食物拿开，不要强迫或哄骗；当他喊饿时，绝对不要给零食吃，也不要责骂，等到饭点开饭。让孩子从心理形成意识，吃饭不是游戏。

6、创造愉快的进餐气氛

尽量为孩子创造一个安静、愉快的进食环境，使他感到吃饭是一种乐趣。不要因为吃饭而给孩子心理上增加压力，不要在饭桌上训斥孩子。不要逼着孩子吃追着孩子喂否则会激起孩子心理上对吃饭形成反感情绪。

孩子犯错后如何维护他的自尊

案例一：我生气了

粑粑麻麻带球球到鼎鼎家里玩，刚开始两个小伙伴很友好，过了没多久，两个孩子就发生了“战争”，结果球球把鼎鼎打哭了，于是，家长赶紧把球球带回家并严肃地批评了他，球球很不开心，一个人躲在房间里生闷气。

大人怎么做？

孩子打架受到批评以后，他虽然能意识到自己的错误，但是他并不敢确定大家是否原谅了他，为了维持自尊，他一般都会跟成人僵持一段时间，这时，家长要适时地给孩子一个“台阶”，如：你可以对他说：“快来看，电视里在播你喜欢的动画片呢！”或者“鼎鼎刚才打电话来了，她已经原谅你了，你还愿意跟她做好朋友吗？那以后可不能再打她了，只要你改正缺点，大家一样喜欢你。我们一起给她回个电话吧！”像这样，告诉孩子已经被原谅或者“遗忘”了，他都会欣然接受这个“台阶”。

PS：帮孩子找台阶要注意掌握时间的分寸，不能批评之后立即给“台阶”，而是要等孩子冷静、意识到自己的错误之后再给以台阶。

案例二：玩水

豆豆喜欢玩水，还特别喜欢用杯子接饮水机里面的水来玩，这会儿他趁家长不注意，把水接了一杯又一杯，还把水洒得满地都是。

大人怎么做？

粑粑麻麻看到豆豆浪费水很不高兴，但并没有立即直接批评豆豆，而是大声地问豆豆：“这水是你给粑粑麻麻准备的吗？宝宝真懂事，知道体贴粑粑麻麻了，不过粑粑麻麻一人喝一杯就够了，你倒了这么多杯是给谁喝的？哎呀，这些水浪费了真可惜，我们赶快把地打扫干净吧，如果让那些缺水地方的人知道我们这么不珍惜水，他们会很伤心，很生气的。”(可以借机给宝宝讲一些有关“缺水”的故事)

PS：为了满足孩子爱玩水的天性，家长可以多提供一些玩水的玩具，还可以跟孩子利用简单的原理做一些有关“水”的小实验。

如何和孩子交流

老师怎么做？

观察了一阵以后，我提示奶奶不给他捡起来。这时豆豆看了奶奶一眼，没有帮他捡起来，他哭了起来。这时，我对他说：“抱歉，这是你自己扔下去的，你需要把公共汽车捡起来，哭是不能解决问题，我知道你可以捡起来的。”

豆豆很震惊地看着我，同时停止了哭声，开始观察我，他发现了我和他的家人在对待他扔东西和哭的行为反应完全不同。我没有安慰他，也没有指责他的行为不对，但是却很坚定的对他说“是你扔的，你需要自己捡起来”。

他迟疑了一下，真的自己把玩具车捡了起来，并且还笑了一下。奶奶惊讶的同时也清晰的看到，孩子对待成人的态度是有多么不同。所以，我们成人需要分辨孩子哭声的重要原因，不是所有的哭都需要拥抱、需要安慰，学会分辨孩子的哭声是每一个照料者都应该虚心学习的一件事情。

宝宝天生就是“观察家”

婴儿自出生起就观察着周围的环境和人，特别是自己的家人，往往他们能够看清楚我们成人内心的真实想法，因此家人很容易就被孩子所看透和掌握。成人却不容易做到看到自己的内心，所以我们往往不是被孩子牵着走就是任由孩子的支配去做事情。

在我观察过的孩子中有很多都是会用哭来威胁自己的家人，因为孩子知道“只要我哭了，你们就会满足我”，所以“哭”就是我最好的武器。孩子的哭很丰富：因为饿，因为冷，因为热，因为渴，因为害怕，因为妈妈对我的动作不够轻柔，因为外界的声音，因为光线的强烈，因为我需要探索世界，但是成人没有满足我，因为我想自己拿东西被阻止了等等等等，这些原因需要我们成人去观察和分析，当我们了解了孩子为什么哭我们再去做出相应的反应的时候，才会更恰当。

孩子看电视看到亲热镜头怎么办

先来看看爸妈的绝招

辣妈1：现在的电视，隔那么一段就来个亲热镜头，我真是尴尬啊，都不知道让孩子的眼睛朝那里看才好，赶紧转移注意力，带孩子去买棒棒糖，好在儿子不知道怎么回事，欢天喜地地撤退了。

辣妈2：我和先生比较开明，以前一直觉得无所谓的。可我家儿子有一天下楼亲了小妹妹，还说：“抱抱，小妹妹喜欢。”顿时，头上出现三条黑线，那个汗啊，所以要开始重视了！

辣妈3：我和孩子一起看电视时，尽量不看感情戏，不给孩子创造看到亲热镜头的机会。休息时，跟孩子一起看看书，做做游戏，聊聊天，这样既可避免不必要的尴尬，又能增加孩子与父母间的感情，也算是一举两得吧！

亲热镜头孩子能理解吗？

1、在孩子6岁以前，那些亲热画面在孩子眼中就只是画面本身，不会有大人看到后的引申义，爸爸妈妈不必对孩子做大是大非的解释，可以很自然和孩子一起看，不用调换频道。

2、如果孩子6岁后遇到这样的镜头出现时，需要告诉他正确与异性的交往方式：当成年的人之间产生了爱情，他们需要通过身体的接触来表达这种感情，比如拥抱、亲吻等，他们会觉得幸福。对待影视中表现成人的亲热镜头，父母要恰当引导，这样也是帮助孩子构建亲密关系价值观的机会。

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