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醪糟是热性还是凉性（醪糟有祛湿作用吗）

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林阳敏优质作者

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原创内容来源：育儿网时间：2023-11-06 13:27:18 阅读() 收藏：59 分享：68 爆

导读：您正在阅读的是关于【育儿知识大全】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

醪糟一般指米酒，又名酒酿、甜酒，旧时叫“醴”，是用蒸熟的江米（拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒。其酿制工艺简单，口味香甜醇美。含酒精量极低，因此深受人们的喜爱。醪糟是热性还是凉性？醪糟有祛湿作用吗？。下面小朗育儿网给大家了解一下吧。

醪糟是热性还是凉性

热性的。

醪糟对胃寒、宫寒都有很好的疗效，如果患者是虚寒性体质，夏天可以吃而且比较好，如果是热性体质一般就不能吃，可能导致上火。但是它对于人体营养的补充确实是很大的，尤其是对于女性来说，多吃醪糟有非常多的好处，但是一定要记住，凡事都要有度，只有这样才可以真正的保证我们身体的健康。

醪糟有祛湿作用吗

没有，醪糟生湿。

醪糟中含有多种维生素，单糖、低聚糖，适当喝一些能够很好地补充体力，缓解虚损，由于其中还有少量酒精含量，因此喝一些又不至于摄入太多酒精，而又有活血养血的效果。

但是，醪糟并不适合每个人吃，醪糟有滋阴的效果，但却容易生湿气，体质偏湿的朋友不宜多吃。

女人经常吃醪糟会湿气重吗

女人经常吃醪糟有可能会促进身体湿气加重。

醪糟其中含有丰富的酒精和糖分，对于一些体质偏湿热的女性，经常吃就会导致身体湿气重。

醪糟其中含有多种维生素和低聚糖，能够补充身体体质，能缓解虚损，同时也能够达到活血养血的效果，其中含有丰富的蛋白质和有机酸，但是不能经常吃，如果食用过多，会阻碍脾胃功能，助长湿热，因此一定要适量食用。

醪糟的功效与作用

补益气血

因为醪糟能促进血液循环，提高人体抗寒能力，也能起到明显的暖胃作用。可以让人们手脚冰冷和畏寒怕冷以及胃部冷痛等症状，很快好转，并对增强人体素质有很大的好处。

去异味

醪糟能够溶解其他食物中的三甲胺、氨基醛，去除食物中的异味。

增进食欲

醪糟能够增进食欲、帮助消化、健脾开胃，因为从中医食疗的角度上来讲醪糟性温，味甘、涩，归脾、胃经，对于身体虚弱、消化不良、食欲不振、腹痛、腹胀的人，适当食用醪糟，通过滋补脾经和胃经而有很好的增进食欲、帮助消化的作用。

美容养颜

醪糟能促进血液循环，促进新陈代谢，起到美容养颜的效果。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(醪糟是热性还是凉性)的全部内容,希望可以帮助到你。

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