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备孕期，怎么同房，才能保证精子的质量？

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林丽熔优质作者

宝宝亲子问答

原创内容来源：宝妈一点通时间：2024-05-27 10:01:01 阅读() 收藏：53 分享：69 爆

导读：您正在阅读的是关于【育儿知识大全】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

每周同房3-4次就可以了，因为要是禁欲时间长，精子质量会变坏；要是禁欲时间太短，精子数量会变少！建议你吃些益生谷的孕养产品来辅助提高小蝌蚪质量，这样一次就中的成功率会大很多

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