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分娩前就应该知道的事，准妈妈不在意会遭罪

小编分娩前就应该知道的事，准妈妈不在意会遭罪

原创内容来源：未知时间：2024-09-26 15:51:02 阅读() 收藏：38 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【育儿知识大全】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

　　文|文儿

　　女人从怀孕到生产，要经历长达十个月孕育宝宝的过程。因为时间过长，女人还会承担着身体和心理上的压力。等到了真正要分娩的时刻，如果准妈妈完全没有任何准备，难免就会吃亏、受罪。这些分娩前准妈妈前就应该知道的事情，一定要多自己留心注意，别指望别人帮你。

　　分娩前一两个星期，孕妈上腹部会感到轻松，小腹坠痛

　　当分娩的日子离得越来越近时，特别是分娩前的一两个星期，准妈妈会感觉到身体也有小变化。比如，上腹部突然开始变得轻松，食量也稍微增加，就连呼吸都明显感到很顺畅。而小腹部开始感觉到不适，如小腹有很明显的坠痛、肿胀感，上厕所的频率也变高了。这是因为快到了分娩的日子，宝宝的头部开始下降，慢慢进入骨盆，子宫的底部也开始下降。相应的孕妈的盆腔、膀胱等都会受到压迫。所以，身体才会有这些变化。这些变化都在提醒准妈妈分娩的日子尽了，要做好准备迎接宝宝的到来。如果准妈妈不在意，可能在快分娩的时候影响心情，到了分娩的时候，还会变得手足无措。

　　分娩前最好携带一块巧克力，能为分娩的时候提供能量

　　女性在生产前，会有剧烈的宫缩。这时候体力消耗得比较厉害，但是没有吃东西的心情、也没有食欲。所以，有经验的人都会提醒准妈妈们在入院前就要准备一些高能量、好携带的食物，比如巧克力。巧克力能短时间内带来饱腹感，最重要的是它能释放出很多的热量。所以，建议准妈妈在分娩前就应该备好巧克力，或者其他热量高、方便携带的食物，能帮助准妈妈顺利生下宝宝。如果你不在意，这些小细节真的有可能被家人遗忘，影响生产。

　　分娩前要做好家人的工作，如果有无痛就用

　　生产的过程中非常折磨人，女性会承担超大的痛苦。不过好在现在不少医院都提供给准妈妈无痛分娩的条件。虽然，不能保证生产的过程完全不痛。但是，也能相当程度上缩短产妇生孩子疼痛的时间久。所以能少受点罪最好。不过现在有不少长辈或者刻板的人，觉得打无痛伤胎儿，还会给产妇带来后遗症。所以，他们从思想上抵触女性在生产的时候打无痛，哪怕女性在产房痛得死去活来，他们也坚决不同意打无痛。女性想要在分娩前，就要做好家人的工作，如果有无痛就用。如果你不在意，真的有可能在生孩的时候多遭罪。

　　文章转自于公众号：小屁孩儿

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