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怀孕前三个月孕妈守着这几条底线至关重要

小编怀孕前三个月孕妈守着这几条底线至关重要

怀孕前三个月孕妈守着这几条底线至关重要

原创内容来源：未知时间：2024-11-01 08:51:02 阅读() 收藏：32 分享：43 爆

导读：您正在阅读的是关于【育儿知识大全】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

　　怀孕之后，对孕妈来说，很多事情都是需要格外注意的，尤其是前三个月。这一时期胎儿还不稳定，各方面的突发情况也都比较多。想要让肚里胎儿平安健康，对孕妈来说，这段时间守住几条底线是至关重要的，可别等出事才后悔。

忌大喜大悲，心情起伏波动大

　　孕初期，孕妈的心情可是至关重要的。所以这一条底线对孕妈来说一定要守住。虽说怀孕之后，因种种原因，可能孕妈的心情会更容易受影响，各方面起伏也会比较大。但是心情大喜大悲对肚里的胎儿可是很不利的，作为一名准妈妈，如果不希望自己肚里的胎宝宝有什么意外。这段时间一定要控住好自己的情绪。

　　不要太容易被各种事情影响心情，怀孕之后，尤其是前三个月，一定要记住，你的主要任务就是守护好胎儿，让胎宝宝在子宫里顺利安家。相反，如果孕妈心情起伏大，不小心让胎宝宝有了意外，那各方面都是会更得不偿失的。

“小事”上也要多注意

　　怀孕前三个月，对孕妈来说，还需要守住的一条底线就是在“小事”上多注意。平时不做一些比较危险的动作，类似如提重物、爬高上低、跑太快等等，这些看似不算大事，其实对胎宝宝的安全却是会有很多潜在威胁的，还是慎重些最好。

　　孕妈们一定要注意，别想着刚怀孕，不碍事，其实正是因为刚怀孕，胎儿还没有稳定，这时候才要多注意。

忌长途奔波，过于劳累

　　对孕妈来说，刚怀孕，外出的时候也是需要特别注意的。尤其是不能长途奔波，过于劳累对胎儿的健康也是很不利的。如果真的需要外出，在出行工具的选择上也要多注意。不当的出行工具，再加上在路上的时间过长，这些都胎儿的发育都是很不利的。

　　孕初期，原本孕妈就是需要多休息的，有的孕妈存在先兆性流产的症状，更是需要多卧床休息，不能太劳累。所以说出行的时候各方面都是需要多注意的，太辛苦很容易对肚里的胎宝宝有不利影响。这些底线一定要守住，别等出事了再后悔。

　　除了这些，怀孕后的前三个月，孕妈还要守住这些底线，类似如：如果生病，身体上出现了不适，服用药物的时候也是需要在医生指导下进行的；饮食上也要多注意，营养要足够；睡觉时间和质量也要有保障等等。这些方面都做到了，孕妈和肚里的胎宝宝才会更健康。

文章转自微信公众号：好孕社区

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