春天下雨对做月子有什么影响「专家分享」

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有关儿童食品、营养品的广告每日充斥着大家的视野。有些新手父母受宣传的影响，认为营养补充的越多越好。实际上，这些营养品，如果是在发现偶尔发现孩子某项指标低了的情况下，吃上几次是没有问题的。那么对于童装童鞋的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下春天下雨对做月子有什么影响的内容。

春天下雨对做月子有什么影响

漫长的怀孕期终于结束，本以为生完宝宝就轻松了，但分娩结束后，许多宝妈就会进入产后月子期。在大多数老一辈人的眼里，产后坐月子里防寒保暖是很重要的，如果不注意让“邪风”入体了就会对产妇的身体恢复不利。春天下雨对坐月子有什么影响呢？

春天是一个万物复苏的季节，春季的气候一般都比较温暖宜人，但在部分地区的春天会有降雨，气候多变，乍暖还寒。春天下雨坐月子，建议宝妈做好防寒保暖工作，一些产后宝妈的身体比较虚弱，若下雨气温低，湿气重，保暖不够容易着凉。另外，下雨天很多人都喜欢躺着，不愿活动，其实产后宝妈进行适当地运动是很重要的，整天躺着不利于产后恢复。

春天坐月子需要注意的方面有：

1、注意个人卫生清洁。产后宝妈会出很多汗，还会排恶露，所以需要注意个人卫生，该洗澡洗头就洗，该刷牙就刷，以免感染或使口腔问题加重。如果春天下雨了，天气比较寒冷，建议宝妈在洗澡的时候做好保暖措施，以免着凉感冒。

2、注意通风换气，保持空气清新。虽然部分地区春天会下雨，气温比较低，但是空气不流通对分娩后的身体虚弱的产妇恢复不利。一些老一辈的人认为坐月子就是需要捂着，不能受风，其实产后坐月子不需要刻意捂着，产妇感到舒服才是重要的。

3、适当下床活动。坐月子虽然要注意休息，但同时也需要适当运动，一直躺在床上可能会增加血栓的风险。适当的运动能够刺激子宫收缩，有助于产后恶露的排出。所以若身体吃得消，可以尽量多下床活动。

4、注意不宜过早同房。产后宝妈需要一定的恢复时间，过早同房容易造成感染，具体时间建议看宝妈的身体和心理的恢复情况。

5、注意清淡饮食。分娩后新妈妈的肠胃比较虚弱，这时候不宜大补，也不宜食用太多油腻刺激的食物，可以多食新鲜蔬菜、水果、粗粮，健康清淡的饮食更有利于新妈妈身体的恢复。

春天下雨对做月子有什么影响

漫长的怀孕期终于结束，本以为生完宝宝就轻松了，但分娩结束后，许多宝妈就会进入产后月子期。在大多数老一辈人的眼里，产后坐月子里防寒保暖是很重要的，如果不注意让“邪风”入体了就会对产妇的身体恢复不利。那么如果月子期是处于湿润多雨的春季，这时候坐月子有什么需要注意？春天下雨对坐月子有什么影响呢？

春天是一个万物复苏的季节，春季的气候一般都比较温暖宜人，但在部分地区的春天会有降雨，气候多变，乍暖还寒。春天下雨坐月子，建议宝妈做好防寒保暖工作，一些产后宝妈的身体比较虚弱，若下雨气温低，湿气重，保暖不够容易着凉。另外，下雨天很多人都喜欢躺着，不愿活动，其实产后宝妈进行适当地运动是很重要的，整天躺着不利于产后恢复。

春天坐月子需要注意的方面有：

1、注意个人卫生清洁。产后宝妈会出很多汗，还会排恶露，所以需要注意个人卫生，该洗澡洗头就洗，该刷牙就刷，以免感染或使口腔问题加重。如果春天下雨了，天气比较寒冷，建议宝妈在洗澡的时候做好保暖措施，以免着凉感冒。

2、注意通风换气，保持空气清新。虽然部分地区春天会下雨，气温比较低，但是空气不流通对分娩后的身体虚弱的产妇恢复不利。一些老一辈的人认为坐月子就是需要捂着，不能受风，其实产后坐月子不需要刻意捂着，产妇感到舒服才是重要的。

3、适当下床活动。坐月子虽然要注意休息，但同时也需要适当运动，一直躺在床上可能会增加血栓的风险。适当的运动能够刺激子宫收缩，有助于产后恶露的排出。所以若身体吃得消，可以尽量多下床活动。

4、注意不宜过早同房。产后宝妈需要一定的恢复时间，过早同房容易造成感染，具体时间建议看宝妈的身体和心理的恢复情况。

5、注意清淡饮食。分娩后新妈妈的肠胃比较虚弱，这时候不宜大补，也不宜食用太多油腻刺激的食物，可以多食新鲜蔬菜、水果、粗粮，健康清淡的饮食更有利于新妈妈身体的恢复。

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