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青春期男孩喝豆浆好吗「纯分享」

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丁子纯育儿知识优质作者

婴幼儿营养指导专家

原创内容来源：亲子百科时间：2022-02-17 17:20:01 阅读() 收藏：35 分享：79 爆

导读：您正在阅读的是关于【育儿知识大全】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

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豆浆是用大豆制作而成的，含有各种不同的丰富的营养元素，比较适合各个年龄层次的人饮用。又特别是对于儿童来说，适量的喝一些豆浆是有利于生长发育的。但也有一部分人认为喝豆浆会影响到男孩子青春期时的发育。

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青春期男孩喝豆浆好吗

大多数豆浆是用黄豆制作而成的，黄豆中含有天然的雌激素，也就是大豆异黄酮。如果长期大量的饮用，可能会导致男孩子出现性早熟的情况，但一般来说青春期男孩喝豆浆，只要适量的饮用，还是比较好的。虽然豆浆中含有雌激素，氮含量比较小，只要适量的饮用，不超量饮用。对身体是不会造成什么影响的，并且豆浆中含有丰富的营养物质也是对孩子的生长发育有利的，还能够补充孩子钙蛋白质以及各种微量元素，所以说给孩子适量的喝一些豆浆。对孩子的身体也是比较好的。

虽然豆浆喝了之后有很多好处，但需要注意的是，豆浆是需要完全煮熟以后才能分离豆浆中的有毒物质。所以喝豆浆是不能够喝生豆浆的，是需要将豆浆完全煮熟以后才能喝的，又特别是对于小孩子来说，是需要喝煮熟之后的豆浆，否则可能会引起腹泻、恶心、呕吐以及中毒的情况出现。

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