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喝牛奶和喝奶粉哪个更好「育儿师分享」

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原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-02-18 09:38:01 阅读() 收藏：49 分享：73 爆

导读：您正在阅读的是关于【育儿知识大全】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

尽管一直跟宝宝讲话，有利于提升词汇量，但有时候也必须让宝宝学着自己说，逐渐“嗯嗯啊啊”的情况下，尽管很有可能听不明白，说不清，但还要尝试用心倾听，彼此之间的眼神交流，有利于创建信赖感。那么对于童装童鞋的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下喝牛奶和喝奶粉哪个更好的内容。

宝宝成长过程中离不开奶制品，目前市面上售卖的奶制品有很多，牛奶、奶粉非常相似，奶粉也是用牛奶为原料制成，但奶粉却比牛奶价格贵一些。喝牛奶和喝奶粉哪个更好？有些家长想要弄清楚这个问题。

童装童鞋

喝牛奶和喝奶粉哪个更好

1、从吸收程度上来看

牛奶通过高温灭菌方式包装后出售，并没有对牛奶蛋白结构进行破坏，所以牛奶喝了后人体容易吸收、消化；牛奶加工成奶粉过程中，牛奶中的微小脂肪颗粒变大，进入人体肠胃后难以吸收、消化。

2、奶粉容易上火

很多人发现自己喝了奶粉容易上火，主要是牛奶通过干燥、脱水等工艺，比鲜奶更燥。

3、营养程度

牛奶和奶粉都是有营养的食物，牛奶的营养成分是纯天然，没有任何加工、改变；奶粉加工过程中可能会对它原本的营养物质进行破坏，但后来又加入了其他营养物质，所以营养性并不差。

4、功效性

牛奶可以补钙，提高免疫力等。奶粉则根据类型有不同的功效，比如可以帮助婴幼儿发育，可以给中老年人补充营养等。

5、价格

牛奶与奶粉相比，肯定奶粉价格要贵一些，因为它加工工序更为复杂。

牛奶和奶粉都有好处，具体哪个更好需要结合时间情况分析。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(喝牛奶和喝奶粉哪个更好)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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