孕妇奶粉用100度水冲可以「育儿必看」
周陈钰优秀育儿科普作者
10余年经验亲子教育专家
原创内容 来源：TOM母婴 时间：2022-02-18 18:37:01 阅读() 收藏：25 分享：51 爆
在孩子成长的过程中，不止需要注意他们身体、心理状态，也要让他们在探索世界的过程中变得更加聪慧。那么对于童装童鞋的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下孕妇奶粉用100度水冲可以的内容。
很多孕妇在孕期的时候为了补充营养的需求，多喝孕妇奶粉对健康是比较有利的。因为奶粉里面富含的钙和蛋白质还是非常多，坚持每天喝两杯可以避免胎儿缺钙而影响身体发育。
孕妇奶粉用100度水冲可以
孕妇奶粉是不建议使用100度的水去冲泡奶粉，因为太高的水温会对奶粉里面所有不稳定的维生素以及是营养成分而破坏。特别是有些奶粉会添加的免疫活性物质被破坏，还有乳清蛋白容易产生凝块，影响肠胃的消化和吸收。但也不建议用太低的水去冲泡，因为这样很容易出现结块、挂壁的情况。所以大家在冲泡奶粉的时候要用50度左右的温开水来冲调，具体多少度的话，可以参考一下奶粉外包装上面的冲调说明与方法即可。
在冲奶粉之前需要先用手背或者手肘位置试试水温，如果温度适合的话则可以放入奶粉冲调，然后搅拌均匀就可饮用了。若然水温是比较热的话，可以先用一个干净的容器将其放到温热状态，不烫手即可冲调饮用。除了和孕妇奶粉外，孕期还可以吃一些富含钙的食物的，也是补充营养。
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