三个饮食调理方（缓解青少年哮喘）
孙依辰优质会员
临床营养学硕士
原创内容 来源：育儿网 时间：2018-12-18 23:47:39 阅读() 收藏：43 分享：76 爆
一个好的家长应是：家教上是孩子的良师，生活中是孩子的益友。家庭教育最好的境界是：让每位爸爸成为孩子敬仰的英雄，让每位妈妈成为孩子崇拜的偶像。用父母的爱心点燃孩子的爱心，爱自己，爱他人，爱社会，爱世界，爱生活。
家长对孩子文化教育素来都十分重视，当爸爸妈妈的也不希望自身的孩子落后于他人，因而，早在孩子仍在肚里就逐渐开展宝宝胎教了。那么对于儿童育儿知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下三个饮食调理方的内容。
三个饮食调理方
如何青少年出现的哮喘疾病，应该选择正确的治疗方法，加上一些护理的方法，同时也要知道的是避免过敏原的危害，同时也是有一些具有食疗作用的方法，可以有很好的缓解青少年哮喘的情况。
(1)干姜茯苓粥
【组成】干姜3～5克，茯苓10克，甘草3克，粳米100克。
【功能主治】寒性哮喘。
【用法用量】先煎干姜、茯苓、甘草，去渣取汁，入粳米煮成粥。分2次服，每日1剂，连服数日，喘平痰净为止。
(2)麻雀虫草汤
【组成】麻雀3只，冬虫夏草3～6克，冰糖20克。
【功能主治】寒性哮喘。
【用法用量】麻雀去毛及内脏，把虫草放于雀腹中，然后放入冰糖和适量的水，放在碗里，放蒸锅里面隔水蒸，把里面的虫草和肉汤一起吃，每天食用一次，连续食用几日效果很明显，对于出现的寒性哮喘有一定的治疗和调理的作用。
(3)柚皮牛胎汤
【组成】干柚皮15～30克，牛胎盘1个。
【功能主治】寒性哮喘。
【用法用量】牛胎盘洗净切成小块，加入柚皮，加水适量炖汤，加适量调味品。分次食欲汤和肉，每周一次，这样的话对于缓解哮喘发作有缓解的作用，而且也可以有很好的治疗的作用，对于提高免疫力有好处。
上面的这些缓解青少年哮喘的食疗方法，大家都学会了吗，方法很简单，而且营养物质比较多，对于哮喘的人群来说有很好的保健的作用和效果，还能有提高人体免疫力的功效，对于提高体质来说有帮助作用，日常生活中哮喘病人可以采纳。
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