小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 生活百科 >

优质

百香果和苹果醋同吃多少合适（百香果苹果醋什么时候喝最好）

育儿知识

孙寸竣注册用户

10余年经验育儿科普作者

原创内容来源：新浪育儿时间：2023-02-17 02:18:01 阅读() 收藏：25 分享：64 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝上幼儿园后，不能只是一直玩，需要培养宝宝的一些动手能力，促进宝宝的大脑发育。下面小朗育儿网给大家了解一下关于百香果和苹果醋同吃多少合适的内容。

百香果和苹果醋都是酸甜可口、开胃的食物，想尝试两种食物搭配着一起吃，不知道可不可以呢？

百香果可以和苹果醋一起吃吗

百香果和苹果醋同吃多少合适

建议：百香果1个；苹果醋100毫升为宜。

百香果和苹果醋中都含有较高的酸性成分，如果一次性吃的较多，容易刺激胃酸大量分泌，导致肠胃受损，出现腹痛、腹泻、呕吐等不适症状，建议一次吃百香果1个，苹果醋100毫升为宜，尤其是本身肠胃患有疾病的人群，更应少吃或不吃百香果和苹果醋的搭配饮品。

百香果苹果醋什么时候喝最好

饭前或饭后1—2小时喝最好。

1、饭前1—2小时喝百香果苹果醋，能起到开胃的作用，可帮助食欲不振的人群改善食欲。

2、饭后1—2小时喝百香果苹果醋，能促进食物消化，加快肠胃废物的排出，有利于减肥瘦身。

注意：不宜空腹喝百香果苹果醋，容易刺激肠胃，导致肠胃不适。

百香果苹果醋的做法

材料：百香果一个，苹果醋适量，蜂蜜适量。

做法

1、将百香果洗净。

2、用小刀或自带的百香果开果器在果汁的顶部位置开一圆圈口子。

3、然后用小勺子舀出里面的果汁、果肉、果籽，放到杯子里。

4、接着倒入适量的苹果醋，加入适量蜂蜜搅拌均匀，即可饮用。

百香果可以和苹果醋一起吃吗

可以一起吃，但不宜吃多。

百香果味甘酸、性平，含有膳食纤维、钾、维生素C、维生素E、番茄红素、钙等营养成分；苹果醋是以苹果汁发酵，再兑上苹果汁等原料而成的饮品，其味酸，含有糖分、有机酸、维生素、矿物质、酵素等营养成分，两者搭配在性味和营养成分上均无相克冲突，可一起食用，具有很好的开胃助消化作用，但其味道偏酸，不能吃太多，以免刺激肠胃，导致身体不适。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(百香果苹果醋什么时候喝最好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于百香果的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（366）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于亲亲宝贝，海南省妇幼保健院以及网友投稿，转载请说明出处。

本文标题：百香果和苹果醋同吃多少合适（百香果苹果醋什么时候喝最好）：http://www.wy668.com.cn/shbk/258021.html

上一篇：吃杏仁可以减肥吗（1个杏仁多少卡路里）

下一篇：黄瓜怎么做好吃（怎么挑选黄瓜）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿