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新生儿可以晒太阳吗「专家分享」

林炜浩优质作者

国家一级健康管理师

原创内容来源：小红书时间：2022-02-25 17:24:01 阅读() 收藏：57 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【3-6岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

教师是学生的镜子，学生是老师的影子。

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新生儿可以晒太阳吗

在生活中很多的新生儿在出生之后都是属于比较脆弱的状态，需要进行细心的照料，那么在平时生活中新生儿在出生之后可以晒太阳吗?新生儿晒太阳的时候该注意哪些方面呢?以及在平时生活中给新生儿晒太阳的时间又该在什么时候才会更好一点呢?接下来我们就一起来看看关于新生儿晒太阳的相关的注意事项。

新生儿可以晒太阳吗

1、在生活中新生儿是可以晒太阳的，这样对宝宝的身体健康有很好的帮助而且也可以很好的促进宝宝的生长发育的作用，在平时生活中在给宝宝晒太阳的时候需要注意的是不要将宝宝直接暴露在阳光下，要尽可能将阳关透光窗户或者是一些遮挡物下给宝宝晒，这样能很好的避免宝宝出现晒伤的情况，给宝宝晒太阳的时候也不要每天都去晒，晒一次两次即可，宝宝在出生之后适量的晒一下太阳可以帮助杀菌消毒的作用，而且在平时生活中适量的给宝宝晒一下太阳也能及时帮助宝宝预防一些佝偻病等病症的发生，可以很好的起到预防宝宝缺钙的作用，在给宝宝晒太阳的时候不要让宝宝的头部和脸部直接和阳光接触，会直接影响宝宝的皮肤受到一定的伤害，而且新生儿的头部比较脆弱在给宝宝晒太阳的时候需要注意宝宝拖抱的方式，以防宝宝受伤。

2、在生活中在给宝宝晒太阳的时候需要注意宝宝的晒太阳的步骤，这样可以避免宝宝出现受伤的情况，在生活中给新生儿宝宝晒太阳的时候可以先从脚尖部位开始之后再到膝盖腿部和一些其他的部位，这样慢慢的扩大宝宝晒太阳的范围才可以更好的让宝宝的身体保持健康的状态，在平时生活中给宝宝晒太阳的时候大概在十分钟左右的时间即可，不用太长，不然会导致宝宝的身体健康出现一些不利的影响，而且在生活中给宝宝晒背部的时候如果出现了流汗的情况的话，要及时将宝宝背部的汗渍擦干净，以免出现着凉的情况发生，也可以给宝宝喝一些水或者是一些果汁，补充水分来帮助宝宝身体健康的维护。

在生活中是可以适当的给新生儿去晒一下太阳的，因为新生儿在晒太阳之后可以起到很好的杀菌消毒以及补钙的作用，但是在给新生儿晒太阳的时候也要注意，不要直接将宝宝置于阳光下照晒，以免会造成宝宝出现一些不适的情况，在平时生活中可以慢慢的让宝宝接触阳光，这样对宝宝的身体健康也有一定的帮助。

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