鲜奶冷冻后营养会受到影响吗（鲜牛奶冷冻一个月后还能喝吗）
丁希胜母婴知识优质作者
国家二级公共营养师
原创内容 来源：小朗育儿网 时间：2019-05-28 04:57:08 阅读() 收藏：31 分享：41 爆
常常喝牛奶的宝宝不但身体棒棒、免疫能力与抵抗力强，并且肌肤还会继续嫩滑嫩白；略微偏重酸牛奶类的牛奶还十分有利于宝宝的胃肠消化吸收，推动宝宝的胃口，那么对于宝宝营养的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下鲜牛奶冷冻一个月后还能喝吗的内容。
鲜奶冷冻后营养会受到影响吗
很多人都喜欢喝鲜牛奶，去一次超市就会买很多鲜牛奶储存在家里冰箱，以便工作日的晨间忙碌之余也能补充营养。但是很多人冷冻了鲜牛奶之后就会慢慢的忘却了此事，鲜奶冷冻后营养会受到影响吗？
鲜牛奶冷冻一个月后还能喝吗
首先，鲜牛奶冷冻一个月的情况下，要看该鲜奶是否开封过，还要看其是否在保质期内，才能决定还能不能喝。如果是开封过的鲜奶放在冰箱冷冻一个月，那么这种情况就不能喝了，除了营养已经遭到了破坏之外，很有可能牛奶已经变质了，喝了之后会对人体造成不良影响。如果是没有开封过的鲜奶放在冰箱冷冻一个月，再取出来的时候要看其是否还在保质期内，如果是还在保质期内就可以继续喝，如果已经过期了就不能再喝了。在保质期内的牛奶经过冷冻后营养一般都不会受到影响的，但如果是开封过的鲜奶或者是超出了保质期的鲜奶，营养就很难保证了，且有变质的可能。
此外，在冰箱冷冻后拿出来的鲜奶最好先经过加热后再饮用，这样能够更好的保护肠胃，减少刺激胃粘膜或者引起胃酸等现象。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鲜牛奶冷冻一个月后还能喝吗)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。
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