豆奶和牛奶可以一起喝会怎样（豆奶和牛奶能一起喝吗）
林宇铭优质育儿科普作者
高级育婴师
原创内容 来源：中少在线 时间：2019-06-14 11:43:54 阅读() 收藏：23 分享：63 爆
假如宝宝常常在吃过某类特殊的食物后发生胃肠难题（如放臭屁、肚胀、拉肚子、筋挛、反胃等），他很有可能便是对这类食物不耐受，12个月的宝宝有15%都是有食物不耐受的状况。那么对于宝宝营养的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下豆奶和牛奶能一起喝吗的内容。
豆奶和牛奶可以一起喝会怎样
随着大家生活水平条件的提高，现在大家的饮食也都注重养生和营养，尤其是一天中的第一顿早餐，很多人会吃得比较丰富，还会搭配牛奶或者豆奶来喝，这样对身体比较好。我们都知道豆奶和牛奶虽然都是奶，但豆奶是豆制品，牛奶属于乳制品，有些朋友想一起喝，不知道是否可以。
豆奶和牛奶能一起喝吗
豆奶和牛奶能一起喝的，豆奶是采用黄豆为原料制作而成，牛奶是新鲜牛乳制作而成，一起喝能带来独特的口感。但要注意的是两者偶尔一起喝可以，不会有什么问题，但如果长期一起喝的话，因为豆奶和牛奶都含有丰富的蛋白质，可能会导致蛋白质过多，然后就沉积在体内，不容易被消化吸收，就可能引起腹痛腹泻等不适症状，所以长期这样子喝是不建议的。
此外，豆奶喝的时候还有这些禁忌：
1、不要和鸡蛋一起吃，鸡蛋中的黏液蛋白容易和豆浆中的胰腺蛋白结合，产生人体吸收不了的物质，还会影响人体对蛋白质的消化和吸收。
2、不要和蜂蜜一起吃，豆浆中的蛋白质和蜂蜜中的物质结合，会产生变性沉积，这种物质是不能被人体吸收的。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(豆奶和牛奶能一起喝吗)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。
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