母乳反复加热可以吗（母乳2小时内可以反复温热吗）
周辰升母婴知识优秀作者
中国注册营养师
原创内容 来源：小红书 时间：2019-11-10 21:45:55 阅读() 收藏：47 分享：74 爆
宝宝还小的时候，许多妈妈都不愿意带宝外出，这是由于外出会碰到公共场合喂奶的难堪。就新妈妈来讲，在公共场合喂奶有时候的确会感觉难堪。那么对于宝宝营养的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下母乳2小时内可以反复温热吗的内容。
母乳反复加热可以吗
一般情况下，很多职场妈妈都会提前挤好母乳，再将母乳储存冷冻起来，在冰箱储存过的母乳给宝宝食用前是需要解冻和加热的。那母乳2小时内可以反复加热吗，母乳反复加热可以吗?
母乳2小时内可以反复温热吗
母乳含有丰富的脂肪、钙和磷等营养物质，有利于宝宝的生长和发育。母乳可以二次加热，但无论是多长时间内，母乳是不可以反复多次加热的，反复加热的母乳会变质，使其营养成分大量流失，二次加热的母乳最好是一次性给宝宝吃完，如果没吃完，剩下的母乳也不能继续保存，一定要丢弃。
反复加热的母乳是没有营养价值的，而且很容易滋生细菌，若是喂反复加热过的母乳给宝宝食用，可能会使宝宝出现腹泻的情况，所以母乳在2小时内也是不可以反复加热的。加热母乳的温度尽量控制在40度左右，40度是热母乳较适宜的温度，在这个温度下能很好的保留母乳的营养成分。在条件允许的情况下，建议妈妈们直接喂哺，直接喂哺的母乳既避免滋生细菌，又能保证母乳的营养价值。
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