柠檬冰糖水孕妇能喝吗及禁忌，柠檬哪个牌子好？

当宝宝的生活变得更加安全舒适，你就会发现你比以前的更加自信和绚丽。这个母婴好物给了所有新手妈妈和宝宝们一个重新打开的智慧锁！下面小朗育儿网给大家了解一下关于柠檬冰糖水孕妇能喝吗及禁忌的内容。

柠檬冰糖水孕妇能喝吗及禁忌

1、柠檬冰糖水饮用过量，会造成身体损伤。柠檬水过量饮用会对身体造成一定的损伤。所以在坚持喝柠檬水的同时要适可而止，猛喝的话只会适得其反。

2、空腹饮用柠檬冰糖水，会伤胃。柠檬水属酸性，ph值很低，空腹或喝太多胃粘膜会受损，所以要注意柠檬水的酸度和服食的量。喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。

3、大口猛喝柠檬冰糖水，不利于营养吸收。不要大口猛喝，饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收，还可能导致恶心、呕吐等不适症状。

4、喝柠檬冰糖水减肥易蛀牙。如果想喝柠檬水减肥，切记多刷牙，免得柠檬汁的酸性物质残留在牙齿上，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。

5、春天过多饮用柠檬冰糖水，影响消化功能。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能，因此春天不宜多食，夏秋食用效果较好。

6、柠檬冰糖水泡太久，味道会变苦涩难以入口。柠檬皮虽然含有丰富的钙质，但是柠檬片味道苦涩不宜长时间浸泡，所以要现泡现喝。

柠檬冰糖水孕妇可以喝的，柠檬泡蜂蜜也不错，柠檬还是安胎的呢，把新鲜的柠檬买回来，洗干净，然后切片用冰糖泡着，冻在冰箱里，每天可以用一两片泡水喝，因为你现在是孕妇，不建议你用蜂蜜泡，因为蜂蜜含激素，会影响肚子里的宝宝喔~

柠檬哪个牌子好？

以下这些牌子的柠檬质量都很好，是柠檬的十大品牌：1.斧头牌柠檬(十大柠檬品牌,斧头牌);2.梵洁诗柠檬(十大柠檬品牌,梵洁诗);3.上海柠檬(十大柠檬品牌,上海);4.Lemonkid柠檬(十大柠檬品牌,Lemonkid);5.芭妮兰柠檬(十大柠檬品牌,芭妮兰);6.柠檬树柠檬(十大柠檬品牌,柠檬树);7.派悦坊柠檬(十大柠檬品牌,派悦坊);8.柠之恋柠檬(十大柠檬品牌,柠之恋);9.蜀珍柠檬(十大柠檬品牌,蜀珍);10.七彩柠檬柠檬(十大柠檬品牌,七彩柠檬)。

柠檬富含维生素c和维生素p暴走维生素

柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，但是注意，含丰富的钾、纳，所以柠檬是碱性食物。有利于人体酸碱度，柠檬富有香气，能祛除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩，柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，柠檬在西方人日常生活中，经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等、

柠檬富含维生素C和维生素P，能增强身体体质

柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，但是注意，含丰富的钾、纳，所以柠檬是碱性食物。有利于人体酸碱度

一、维生素P

维生素P是人体不可少的14种维生素之一，又称为综合维生素C，属于水溶性维生素。

对于人体吸收与使用维生素C，扮演很重要的角色；维生素P的意思就是代表渗透性，代表毛细管渗透功能的强弱。维生素P最重要的功能，就是增加毛细管的吸收能力以保持正常的吸收，维生素P可以使维生素C与人体组织适当地接触。营养学家认为服用维生素C500毫克，就应该服用维生素P至少100毫克。它与维生素C具有协同作用，可以增强效果。

维生素P可以防止维生素C因氧化作用而被破坏，并且强化毛细管

柠檬可以直接吃吗

柠檬是可以直接食用的，但是因为酸度太大，建议是泡水喝对胃比较好。

柠檬属于柑橘类的水果，柠檬果实椭圆形，果皮橙黄色，果实汁多肉脆，闻之芳香扑鼻，食之味酸微苦，一般不能像其他水果一样生吃鲜食，而多用来制作饮料。柠檬二三月份成熟，味道极酸，故孕妇肝虚者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”的美誉。

柠檬果实中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分， 此外，还有丰富的有机酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力等等都十分有帮助。但其实除了强身健体的功效之外，柠檬亦是一种有相当高美容价值的 有美白的疗效，而且其独特的果酸成份更可软化角质层，令肌肤变得美白而富有光泽。

柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，是制作柠檬香脂、润肤霜和洗发剂的重要工业原料。如果经常使用一些含铅的化妆品，时间久了对皮肤健康不利，容易在皮肤上形成色素斑迹影响容颜。使用柠檬型润肤霜或润肤膏，则可以有效地破坏铅素在皮肤上发生化学反应，从而保持皮肤光洁细嫩。

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柠檬是产在中国的哪个地方

中国南方产柠檬，主要在台湾、福建、海南、广东、广西、云南、四川等地。柠檬原产印度，属亚热带植物，性喜温暖湿润的气候条件。柠檬的原产地一说在中国的西南部和缅甸北部。柠檬在中国栽培时间较晚。中国栽培数量不多，分布在长江以南各省(自治区)，以四川栽培最多。四川省资阳市安岳县是全国唯一的柠檬商品生产基地县,是中国柠檬之乡。台湾是中国主要柠檬产地。由于栽培柠檬的经济效益较高，现在已经引种到黄河以南一些省市。

现在主产国为中国、意大利、希腊、西班牙、欧洲南部国家和美国。柠檬属芸香科(Rutaceae)柑橘属常绿小乔木。原产印度、中国西南(其中四川省安岳县占全国产量的85%以上，有四川华通柠檬集团等优质柠檬生产加工基地)。

据资料，柠檬原产地尚没有准确的结论，有的说在马来西亚，也有的说在中国西南和缅甸西南部，或喜马拉雅山南麓东部地区。目前地中海沿岸、东南亚和美洲等地都有分布，我国台湾、福建、广东、广西等地也有栽培，现在柠檬主产国为美国、意大利、希腊、西班牙。其中美国和意大利是柠檬的著名产地，而法国则是世界上食用柠檬最多的国家。

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