维生素e孕妇能吃吗，维生素e哪个牌子好？

选择高品质的母婴用品不仅可以为宝宝提供优质的照护，同时也可以减少使用中可能带来的风险，这对于宝宝的健康成长尤为重要。下面小朗育儿网给大家了解一下关于维生素e孕妇能吃吗的内容。

维生素e孕妇能吃吗

养生堂天然维生素e虽然含有丰富的维生素E，但是其中也添加了别的东西，建议最好不吃或者少吃

本产品是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有美容(祛黄褐斑)、延缓衰老的保健功能。

维E，本身是用来保胎的一种药物，但养生堂的维E经处理后，更多的作用是用来延缓皮肤的老化和谈化色斑。且不说现代的医学从优生优育的角度来说已经不再提倡保胎了，但从它本身不具有这种功效就没有多大的必要服用。任何一个好东西，多则坏!就拿叶酸来说，也只提倡吃0.4MG，可想而知了。所以维生素不能吃多..吃多会中毒~~尽量从食物水果中获得比较好 .祝你健康!

临床上，普通成人使用维生素e的日常用量，口服是每天1—3次，每次10—100毫克，肌肉注射每天5—50毫克。如超过正常剂量使用，会导致很多不良反应。

早期过量，会使人体免疫功能下降，部分人会出现头晕目眩、视力模糊、口角炎，女性可能发生闭经;晚期过量，则可能导致激素代谢紊乱，诱发肌肉无力、妇女乳房肥大，甚至导致乳腺癌。

另外，部分人在使用一些含有维生素e的美容产品时，如防皱霜、美容霜、面膜时，会出现红肿、丘疹等接触性皮炎症状，一旦出现上述症状，要立即停止使用。

因此建议，维生素e最好通过食物补充，维生素e主要存在于植物油、绿叶蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生等之中。如果需要特别补充，应在医生指导下进行。

注意事项

因为维生素E属于保健食品、所以不可替代药物。

其次孕妇要谨慎使用、因为怀了宝宝、建议使用天然国药准字的VE、养生堂VE因为其中含红花籽油功效活血破淤，破血的力量较强，一般用于身有淤痛，平常人不用。孕妇吃了有可能会导致流产。

维生素e哪个牌子好？

以下这些牌子的维生素e质量都很好，是维生素e的十大品牌：1.禾博士维生素e(十大维生素e品牌,禾博士);2.健安喜维生素e(十大维生素e品牌,健安喜);3.蒂芬妮维生素e(十大维生素e品牌,蒂芬妮);4.康恩贝维生素e(十大维生素e品牌,康恩贝);5.善存维生素e(十大维生素e品牌,善存);6.NatureMade维生素e(十大维生素e品牌,NatureMade);7.养生堂维生素e(十大维生素e品牌,养生堂);8.修正维生素e(十大维生素e品牌,修正);9.汤臣倍健维生素e(十大维生素e品牌,汤臣倍健);10.黄金搭档维生素e(十大维生素e品牌,黄金搭档)。

维生素e什么人不适合吃、宜忌人群

一、什么人不适合吃维生素e

1、高血压患者不适合吃维生素e

高血压患者不适合服用维生素e,这是因为高血压患者中的血液粘稠度比较高,这时候如果摄入维生素e的话,可能会增加血液的黏稠度,对于高血压的恢复是有很大的抑制作用的,所以高血压患者一定要谨慎服用维生素e。

2、服用抗凝血剂的患者不适合吃维生素e

一些人可能由于一些疾病的影响会服用一些抗凝血剂,其中比较常见的是丙酮香豆素,维生素e会和这种物质与铜反应可能会造成反常流血的情况,那么这个时候就可能会给大家的生命安全造成一定的威胁,所以大家一定要特别注意。

3、服用低胆固醇药物患者不适合吃维生素e

维生素ee能够和低胆固醇药物进行反应,这时候大家就会减少对维生素e的吸收和胆固醇药物的作用,所以对于大家的生活来说也会造成很大的影响,所以一定要特别注意如果在服用低胆固醇药物的患者,一定不能吃维生素e。

4、服用环孢霉素的患者不能吃维生素e

一些癌症患者在治疗疾病的时候会使用一些药物,其中环孢霉素是一种比较

维生素e危害副作用

如果人体不缺乏维生素e,但还是进行大量补充,就容易造成维生素e中毒。服用大剂量维生素e还会妨碍其它其它的脂溶性维生素e的吸收,影响其功能。长期大剂量服用维生素e,会引起性功能障碍、酸尿、低血糖、恶心呕吐。妇女可引起月经量过多或闭经。且月经量大的人也不宜多吃维e。

维生素E补太多会致命吗？答案是会的，维生素E具有抗凝活性，长期大剂量摄入可增加出血性卒中发生危险；摄入大剂量维生素E可妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。摄入低剂量维生素E具有抗氧化作用，而摄入大剂量时可能不再具有抗氧化活性，此时维生素E反而成了促氧化剂。维生素E吃得擦的效果一样好吗？答案是不会，维生素E通过脂肪为载体进行吸收，维生素E是脂溶性的，而皮肤只是局部，效果不明显。鱼油富含维生素E吗？答案是错的，没有维生素E也没有维生素D，有也是剂量相对较少。

维生素e适合年龄段

一般是20岁以后的年龄就可以服用的了。

维生素E最适宜黄褐斑者、中老年人，也非常适合成年女性用于抗氧化、美白养颜需求服用，还包括经常吸烟的爱美男士。但不适宜少年儿童，购买时敬请留意。

天然VE产品，除了不适宜人群：少年儿童外，适合所有具有“美容”、“祛斑”或者“抗衰老”需求的人群，每日服用。 养生堂天然维生素E不仅可以内服，还可以外用。特别是针对褐斑、暗沉和干燥肌肤，内服同时配合外用效果更佳。

这些维生素其实蔬菜，水果里的含量也很丰富，所以人体正常饮食的话每天都会摄入的，成年人的话，每天补充维生素并没有什么太大的副作用，可以每天吃，但是要注意按照说明书的剂量服用，不要超量服用，不然大量长期的服用，是有可能导致中毒的。

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