偏食出现之后要怎么做「宝妈需知」

丁佳乐优质宝妈用户

10余年经验亲子教育专家

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2022-02-24 20:40:01 阅读() 收藏：22 分享：44 爆

导读：您正在阅读的是关于【3-6岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

教学必须从学习者已有的经验开始。 --杜威

从来到这个世界开始，宝宝就开始了探索世界的旅程。在这个过程中，爸爸妈妈起到了重要的推动作用，是他们认识世界的最大动力。那么对于儿童百科的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下偏食出现之后要怎么做的内容。

儿童百科

我们很多孩子在成长过程当中会遇到很多的问题，而偏食就是这其中非常常见的一种现象了，很多的孩子因为偏食的发生，所以导致自己的身体比较虚弱，身体的免疫力低下的情况，所以在面对孩子偏食的时候，家长一定要重视起来。那偏食出现之后，家长要怎么做呢。

妙招1：食物花样多，小孩乐呵呵

因为我们很多的孩子都有着很强的学习能力，如果说这次吃的饭很难吃的话，下次他就不会再情愿吃了，所以我们的爸爸妈妈这时候就要动动脑子了，让孩子在不知不觉中将该食物吃下。好比将小朋友讨厌吃的东西切碎、磨泥、打汁或以模型切割等方式改变形状，再加入其它食物一起烹调。

妙招2：孩子动手DIY，品尝劳动成果好欢乐

我们很多的家长在做饭的时候，都是把孩子放在外边玩，其实我们可以让孩子在厨房当中自己学着做一做，不仅能够让我们享受到于孩子之间玩耍的乐趣，孩子也会在快乐当中品尝自己努力的成果。如：请小朋友帮忙洗洗菜、拣菜、递调味罐：或是让孩子发挥自己的创意，把食物摆饰成他自己所喜欢的形状。参与的过程可以给孩子很大的成就感，不单他自己吃得开心，还会督促他人品尝自己的杰作呢!