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学龄期幼儿睡眠障碍以及治疗方法「心得分享」

周鑫箭优秀育儿科普作者

保健营养美食学会理事

原创内容来源：中少在线时间：2022-02-26 23:41:02 阅读() 收藏：59 分享：68 爆

导读：您正在阅读的是关于【3-6岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

教师是学生的镜子。

许多家中都只有一个孩子，父母们一直十分溺爱。可是，过度溺爱孩子并不利他的发展，反倒会导致孩子欠缺想法，与人相处专业技能缺乏，应对困境无能力处理等。那么对于儿童百科的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下学龄期幼儿睡眠障碍以及治疗方法的内容。

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学龄期幼儿睡眠障碍以及治疗方法

幼儿在进入学龄期的时候有部分的幼儿睡眠质量不好，有的是因为发育有的是因为一些其他的因素，具体有哪些睡眠的障碍会影响到幼儿呢?接下来苹果绿天然养生专家为您介绍“ 学龄期幼儿睡眠障碍以及治疗方式介绍”，一起来了解下吧。

1.梦游症影响睡眠，睡眠有时候分为安静型和激动型。安静梦游症患者起床后安静地走来走去。梦游者肢体运动通常不协调，行走缺少方向性。很难以让家长发现。激动型梦游者会出现一些怪异行为，比如：激动、大声说话、伤心、衣橱里撒尿等等，还有说话含糊不清、难以理解的情况。这时候要怎么办?苹果绿天然养生专家说家长可以采取一些措施防止孩子在梦游中陷入险境，就是发现幼儿开始梦游时弄响闹钟，这样的方法有效的帮助幼儿改善睡眠。

2.部分觉醒事件影响睡眠，幼儿出现多种表现形式的部分觉醒事件，比如：全面暴发的夜惊、平静梦游、激动梦游、突然发生、突然停止。还有的对次日要做的事情出现遗忘、醒后困惑或心理异常等等，然后在很快的回到睡眠，这种情况怎么办?苹果绿天然养生专家说要养成良好的睡眠习惯、注意增加总的睡眠量，让幼儿带着放松和安全的情绪入睡等，帮助幼儿去除任何可能导致睡眠中断的因素。

3.意识模糊觉醒影响睡眠，幼儿出现轻度的意识模糊觉醒时候，这时候还会有肢体运动、体抖动、睁眼、出汗、哭叫等等，这时候怎么办?苹果绿天然养生专家说遇到这种情况，家长不必摇晃或呼唤孩子，这时候要让幼儿持续一会，一会就会正常了，不要太担心，常见持续2-15分钟左右。

学龄期幼儿睡眠障碍以及治疗方式介绍，以上介绍的内容相信您都掌握了，在进行解决的时候一定要注意方法，不要盲目的去打搅幼儿的失眠，不然幼儿会更加的严重，以上出现的几种情况，就按照苹果绿天然养生专家介绍的方法去解决吧。

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