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城市娃不宜大量运动？

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小编城市娃不宜大量运动？

城市娃不宜大量运动？

原创内容来源：未知时间：2024-10-10 13:39:02 阅读() 收藏：52 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【3-6岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

　　新华社电父母们都鼓励孩子多运动，不过美国哥伦比亚大学的一项研究显示，住在城市里的孩子不宜大量运动。由于空气污染问题，大量运动可能给孩子的健康造成负面影响。

　　研究人员征募129名9岁至14岁的志愿者，让他们佩戴运动手环6天，以测量运动量。结果显示，近60%的孩子算得上“活跃”，每天从事60分钟甚至更多的运动。运动时间少于60分钟的其他孩子被认定为“不活跃”。

　　研究人员让孩子们在第一天和第六天穿上内置微型黑碳检测装置的背心，并检测次日孩子们呼出的一氧化氮浓度来查看呼吸道炎症水平。结果显示，与不活跃的孩子相比，活跃的孩子接触到的黑碳浓度高25%。

　　黑碳是化石燃料等不完全燃烧的副产品，森林火灾烟雾、砖窑烧制所产生烟雾、煤烟中经常存留这类黑色固体小微粒，是大气质量监测的污染因子之一。

　　研究人员在由美国《环境研究》杂志发表的论文中写道，虽然日常体育活动与呼吸道炎症水平低存在关联，但这一效用可能被黑碳“抵消”，对那些暴露在高浓度黑碳中的孩子而言，锻炼对呼吸道炎症毫无益处。

　　（黄敏）

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