小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 3-6岁 >

优质

宝宝不爱喝水便秘怎么办（孩子不爱喝水怎么办试试这三招）

育儿知识

丁嘉懿认证宝妈用户

国家高级健康管理师

原创内容来源：知乎时间：2019-04-02 12:41:42 阅读() 收藏：29 分享：62 爆

导读：您正在阅读的是关于【3-6岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

现在的幼儿园，老师都习惯以班级为单位建立家长群，方便日常跟家长的互动。群里都很多家长和老师，因此说话的形象也代表着自家家长和孩子的整体形象，需要说话技巧和礼貌用语。那么对于学龄前儿童的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下孩子不爱喝水怎么办试试这三招的内容。

宝宝不爱喝水便秘怎么办

水是人体非常重要的组成部分，对人体的代谢或消化功能都会起到很大的影响。不管是成年人还是小宝宝，都需要及时的补充水分，尤其是宝宝更需要多喝水。而很多爸爸妈妈们在照顾宝宝时就会发现宝宝不爱喝水，长时间这样可能就会引起便秘，这样让家长非常的头痛。

学龄前儿童

孩子不爱喝水怎么办试试这三招

首先，家长白天可以让孩子多运动，这样能够消耗体能，又能多出汗，身体就会产生饥渴的表现，自然就想要多喝水。同时家长需要特别注意孩子的身体情况，尤其是孩子发烧的时候，身体就会表现出饥渴的特征，喝水量要比平时多很多。其次，家长平时要减少孩子对甜食的摄入，因为宝宝对甜味较敏感，如果平时习惯喝糖水，就不愿意喝白开水。而且过多的甜食会损害牙齿，也会影响宝宝的食欲，所以家长不要给孩子养成吃甜食的习惯。

然后，孩子不爱喝水引起便秘时，可以增加膳食纤维的食物，多吃一些容易消化的食物，合理的食用一些膳食纤维的食物，具有润肠通便的食物，如米粥或红薯，应该多补充水果和蔬菜，或者将其打成果汁，这样宝宝会比较爱喝，既能补水还能调节消化系统补充营养物质。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孩子不爱喝水怎么办试试这三招)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（358）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于学习啦育儿知识，安徽省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：宝宝不爱喝水便秘怎么办（孩子不爱喝水怎么办试试这三招）：http://www.wy668.com.cn/xuelingqian/4820.html

上一篇：儿童吊单杠的正确方法（单杠儿童怎么练习）

下一篇：宝宝不喝水大便干结怎么办（一岁宝宝不爱喝水大便干燥怎么办）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿