宝宝咳嗽有痰（这几类食物不能吃）

孙宽冉优质宝妈用户

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原创内容来源：天鹅到家时间：2022-03-06 11:22:01 阅读() 收藏：22 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【1-3岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

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很多的爸爸妈妈在宝宝还不容易行走的情况下就逐渐替宝宝买鞋啦，的确，要想维护宝宝讨人喜欢的两脚，便是为宝宝穿上鞋和袜了!那么对于儿童知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝咳嗽有痰的内容。

儿童知识

宝宝咳嗽有痰

宝宝的抵抗力容易低下，最终容易感冒甚至是出现感冒，甚至是会出现咳嗽的情况出现，因此此时宝宝的饮食就应该更加的注意，这样才能更好的避免会影响到宝宝的健康。同时宝宝出现咳嗽的情况下，就不宜吃以下这些食物，这样才是能够很好的避免疾病加重。那么，哪些食物是宝宝不宜吃呢?一起来看看吧。

1、寒凉食物

寒凉性食物是宝宝咳嗽有痰时必须要禁止的，比如冷饮或冷冻饮料，这些食物都应该禁止。其实从中医的角度来说，人体一旦受寒后就会伤及肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。所以这个时候就应该注意饮食，不宜吃寒凉性食物，就会导致肺气闭塞，不但会加重病情而且还会延长病症的时间。特别是儿童出现咳嗽的时候多是跟脾脏有着一定的关系，脾是我们人体的后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

2、肥甘厚味食物

儿童秋季感冒咳嗽有痰多半是肺热引起，而日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，而且这个时候吃这些食物还会导致痰增多变的粘稠，不易咳出。所以对于患有哮喘的儿童来说，平时尽量避免肥甘厚味类食物，还会阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。

因此家长要注意，在宝宝感冒期间最好是多吃一些清淡的食物，还有注意不要让孩子吃一些油炸类的食物，以免加重肠胃的健康。

3、鱼腥虾蟹

鱼腥类的食物是绝对不能让宝宝在咳嗽期间食用的，这类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于儿童对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系，而且腥味还会刺激呼吸道，从而加重咳嗽。

总结：宝宝出现咳嗽的时候就不宜吃以上这些食物，否则是会加重疾病，甚至是会带给我们身体健康更多的伤害和影响，同时作为家长也需要注意了，平时需要注意孩子的保暖，由于宝宝的抵抗力比较底下，最终更加容易患上疾病，除了保暖之外也需要注重饮食，这样才能减少带来更多的伤害。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(这几类食物不能吃)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎大家收藏，转发，分享。

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