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有哪些原因导致宝宝赖床(学龄前教育,)

育儿知识

周杨波育儿专家

成都育儿博主

原创内容 来源:亲亲宝贝 时间:2022-06-12 10:25:01 阅读() 收藏:50 分享:73

导读:您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理监督编写。

小孩归属于呼吸系统疾病的易感人群。小孩的人体较孱弱,人体体温神经中枢的缓冲作用都没有生长发育充足彻底。下面小朗育儿网给大家了解一下关于有哪些原因导致宝宝赖床的内容。

我们知道宝贝从一出生,就在不断地适应环境,一个固定的生活规律和作息时间,可以让宝贝更好地应对环境的变化,而对于一个生活没有规律的宝贝,他会经常表现缺少安全感,安全感的缺乏会使宝贝情绪处于紧张状态,比较容易造成情绪变化无常。

因此,在宝贝出生后就逐渐帮助他们建立一个良好的生活秩序,对于宝贝的成长是大有益处的。

宝宝赖床的4种原因

1、睡眠不足

晚上睡得太晚,造成睡眠时间不足。通常2岁以上的宝宝,每天所需要的睡眠时间为10~15小时。

2、午睡过久

若孩子午睡时间太久,或睡午觉的时间太接近傍晚,都会让孩子在晚间精力旺盛,到了休息时间还睡不着,于是间接造成晚睡、睡不饱的状况。

3、睡不安稳

有些孩子在睡觉的时候,会踢被子、翻来覆去或磨牙,这时家长要多留意孩子是否有情绪上的问题或身体不适,或是有其他环境因素干扰了孩子的睡眠品质。

4、恶梦干扰

孩子难免都会做恶梦,除了单纯做恶梦,很大原因是担心害怕、心理压力或身体不适。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(学龄前教育,)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于行为习惯的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。

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