性早熟能吃山楂吗（山楂适合小孩吃吗）

丁旒蘅儿童医院营养医师

金华育儿博主

原创内容来源：天鹅到家时间：2022-06-12 17:31:02 阅读() 收藏：60 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

秋天到了，身体各功能还未生长发育健全的小宝宝对这时节的转变尤其敏感。秋雨为大家送来了清凉，却也给宝宝送来了秋燥。下面小朗育儿网给大家了解一下关于性早熟能吃山楂吗的内容。

山楂最让人熟知的功效便是助消化，但同时山楂对人体又有其他功效。可是，山楂适不适合性早熟的人吃呢？看看这篇性早熟能吃山楂吗了解下吧！

山楂适合小孩吃吗

可以适当的吃。山楂有助于宝宝消食化积，健脾开胃。小贴士：山楂不宜多吃，目前市场上出售的山楂片含有大量的糖分，小儿进食过多，会吃进较多的糖和淀粉，这些糖和淀粉经消化吸收后使小儿的血糖保持在较高的水平，如果这种较高的血糖维持到吃饭时间，则使孩子没有饥饿感，影响进食。

山楂适合多大孩子吃

一岁以上的孩子可以食用山楂片。注意：山楂不宜食用过多，食用过多会影响到宝宝的牙齿的，适当吃些是有助于开胃的。

孩子吃山楂的好处

1、提高机体免疫力，增强体质。2、调理宝宝脾胃。3、防治小孩积食。

山楂要怎么做给孩子吃

一、胡萝卜山楂汁材料：新鲜山楂1—2颗，胡萝卜半根做法：1、将山楂和胡萝卜分别洗净，山楂每颗去籽后每颗切四瓣;胡萝卜半根在洗净切碎备用。2、将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。二、山楂粥材料：山楂1杯，糯米(或大米)1杯，清水12杯，冰糖适量做法：1、山楂洗净后，备用。糯米洗净后用冷水浸泡2个小时后沥干水份。2、锅中倒入12杯清水，大火煮开后倒入山楂，煮15分钟后，捞出山楂，倒入糯米，继续用中小火煮1小时，最后加入冰糖调味即可。三、山楂水材料：山楂果切片50g，开水150ml做法：将山楂片用凉水洗净，放入盆内，将开水倒入盆内，盖上焖10分钟，至水温下降到微温时，把山楂水盛入杯中，加入适量温开水，搅匀即可。四、开胃山楂凉拌糕材料：虾仁250克，山楂糕50克，西芹20克;精制油、盐少许，鸡精、白糖和淀粉适量，蛋清1只。做法：1、虾仁去泥肠，洗净，用刀一剖为二，放入盐、鸡精少许、蛋清和干淀粉少许，拌匀上浆。2、山楂糕和西芹分别切成片，待用。3、锅内放入适量清水烧沸，将虾片和西芹同时入水，氽熟，捞出;4、稍凉，加入山楂糕片，鸡精、盐和熟油少许，拌匀即可。

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