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16周胎教如何放音乐（听胎教音乐的具体步骤）

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林金飞国家二级心理咨询师

宁波育儿博主

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2022-06-13 09:29:01 阅读() 收藏：60 分享：75 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

偏食是一种欠佳的进食习惯性，逐渐多产生在儿童及少年儿童阶段。偏食可造成一些营养元素摄取不够或产能过剩，危害宝宝的成长发育和身心健康。宝宝免疫能力降低、身高看起来慢、心态出现异常、经常又哭又闹这些都多多少少与偏食相关。下面小朗育儿网给大家了解一下关于16周胎教如何放音乐的内容。

16周胎教如何放音乐?孕16周，是音乐胎教的最佳开始时间，在这个时期要如何进行音乐胎教呢?看看下面这篇文章具体了解下吧!

听胎教音乐的具体步骤

1、挑选好乐曲，熟悉其内容，理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前，孕妇应放松肌肉，保持心情舒畅，并告诉宝宝一起听音乐。

2、录音机的音量应适中。

3、欣赏音乐时不要长时间取卧位，以免增大的子宫压迫下腔静脉，导致胎儿缺氧。孕妇取半卧姿态，最好坐在沙发或躺椅上。

4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早晚各一次，也可根据具体情况调整时间。

5、欣赏音乐时，应随乐曲产生美好的联想，对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。

6、乐曲不宜太多、太杂，选择简单的几首来听即可，有时候可以一次听一首，多重复几遍。

7、给胎儿听音乐时一定要使胎儿清醒，即有胎动时，或轻轻推动腹部使他醒来，只有在胎儿听的时候，才会产生胎教音乐的作用。

胎教常识

16周胎教如何放音乐

孕16周是音乐胎教的最佳时间，但是因为刚开始音乐胎教，所以刚开始听胎教音乐时间应该保持在3～5分钟为宜，之后逐步增加听胎教音乐的时间为宜。

从孕16周起，便可有计划地实施音乐胎教。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(听胎教音乐的具体步骤)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于胎教常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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