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虾不能和哪些一起（吃虾注意事项）

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周蜀涵哺育教育工作者

阜阳育儿博主

原创内容来源：小红书时间：2022-06-14 08:24:02 阅读() 收藏：31 分享：56 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

一岁宝宝开发智力的关键是最先要使宝宝拥有充沛的求知欲，达到宝宝对家人依赖的心理需求，随后再从训练其手眼协调能力、对语言表达的了解能力、激励仿真模拟个人行为、学习培训指认日常生活普遍物件、了解自身人体各位置等下手，从心身各层面推动其全面的发展。下面小朗育儿网给大家了解一下关于虾不能和哪些一起的内容。

鲜虾不仅肉质鲜美，而且营养价值也非常高，其中所含的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，下面来了解一下虾不能和什么一起吃。

吃虾注意事项

1、患有哮喘、痛风、子宫肌瘤、甲状腺机能亢进症、高尿酸血症和关节炎的人不适合食用虾子，吃了可能加重病情。

2、虾子一旦死亡，体内组胺酸会被细菌分解成对人体有害的物质，不适合食用，死亡时间越长，虾体内积聚的毒素也就越多，吃了恐导致食物中毒。

3、虾头部分是毒素、药物堆积最多的地方，容易积聚各种致病菌和寄生虫，建议别食用。除了虾头外，虾的消化道也含有不少重金属，烹煮前应将虾背上的虾线去除，以免误食，危害健康。

饮食常识

虾不能和什么一起

1、富含维C的食物

鲜虾不建议和富含维C的食物一起吃，因为虾内所含的砷是五价砷，遇到大量维生素C，就会还塬为叁价砷，五价砷无毒，叁价砷即砒霜，有剧毒。所以河虾与柠檬、柑橘、番茄、菠菜等富含维生素C的蔬菜配炒时不宜大量食用。

2、富含鞣酸的食物

因为虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果搭配含鞣酸量较高的食品一起吃，会使其中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、噁心、腹痛等症状。因此像茶叶和柿子、葡萄、石榴、山楂等这类含鞣酸较多的食物，不宜和虾一起吃。

3、南瓜

南瓜和虾一起吃容易引起痢疾，并出现腹泻症状，可以用黑豆、甘草解毒。

4、牛奶

牛奶和虾都是蛋白质含量较高的食物，如果同时吃，或者进食量多的话，会增加肠胃负担，出现腹泻的情况。另外，虾和牛奶都属于高蛋白的食物，两者一起会用，更加容易诱发过敏反应。

5、黄豆

黄豆富含蛋白质，有助消化的功效，但是和虾同时则会引起消化不良等症状。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃虾注意事项)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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