孙寒春十余年经验婴幼儿营养指导专家
廊坊育儿博主
原创内容 来源:育儿网 时间:2022-06-15 19:28:01 阅读() 收藏:27 分享:51 爆
科学研究强调,宝宝在大概四个月上下就可以辨别爸爸和妈妈是不一样的人!因而宝宝期待从爸爸那边获得的感情与宽慰和从妈妈那边的是不一样的,下面小朗育儿网给大家了解一下关于疫情期间能吃野鸡吗的内容。
目前武汉新型冠状肺炎病毒的情况逐渐明朗,但是大家还是不要放松警惕,在饮食山也是一样的,那疫情期间可以吃野鸡吗?
(1)要到正规的菜市场、超市等采购食材并做好个人防护。不购买、不食用野生动物等“野味”,不自行宰杀活畜禽,不烹饪来源不明的畜禽肉及其制品。
(2)不囤积食物。易腐烂的果蔬应现吃现买。为了减少外出,可适量储备耐储存的冷冻肉类制品、根茎类蔬菜等。
(3)按照各种食材适宜的保存条件贮存,不吃超过保质期的食物。
(4)食材选择注意荤素搭配、粗细搭配,蛋奶兼并,多吃新鲜水果蔬菜,均衡营养有助于提升免疫力和抵抗力,减少基础疾病。
(1)肉蛋禽和水产品等食物需彻底煮熟,剩菜剩饭再次食用前要彻底加热,疫情期间尽量不制作凉拌菜。
(2)做好的食物尽快食用,若不能及时食用,熟食在室温下存放时间不超过2小时,并保持其中心温度维持在70摄氏度。
(3)加工过程中应使用两套刀具、砧板、盛放容器等生熟分开,避免交叉污染。
(4)勤洗手。烹饪前、烹饪过程中接触不洁物品及便后、烹饪完后等均要用流动水、洗手液(肥皂)充分洗手。
最好不要吃。
此次新冠肺炎的病毒就是从野生动物身上传播出来的,目前国家也严厉打击野生动物交易市场。
不要去打野鸡吃野鸡,如果被发现是会罚款的,而且不吃野味也是对自己身体健康的负责。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(疫情期间怎么吃才放心?)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。
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