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猪肝煮粥怎么做好吃（枸杞猪肝粥）

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孙鸿赫高级育婴师

三亚育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-06-18 13:40:01 阅读() 收藏：52 分享：43 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小朋友们在一开始上幼稚园的情况下便会让许多的父母们都觉得很焦虑情绪，由于一直会担忧自身的小孩产生一些意外和风险，会忧虑许多的事儿，要清除自身这类欠佳的心态就应当要调节好自身的心理状态，下面小朗育儿网给大家了解一下关于猪肝煮粥怎么做好吃的内容。

猪肝是一种很常见的食材，通常被用来补血，那么用猪肝来熬粥，怎么做才好吃呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

枸杞猪肝粥

材料：猪肝、枸杞、油菜、大米、盐、香油、水

做法：

1、猪肝清洗后切成片，用清水泡半个小时;

2、油菜去根洗净，切碎备用，枸杞用水泡开;

3、大米洗净熬成粥;

4、猪肝飞水捞出，冲净血沫待用;

5、将粥煮滚后放入猪肝片、油菜碎、加入盐、调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油即可。

猪肝菠菜粥

材料：大米50克、菠菜2颗、猪肝50克、食盐2克、姜3克、玉米淀粉1小勺、白酒3克、水适量

做法：

1、提前用大米煲一锅白粥;

2、将猪肝洗净，用清水浸泡出血水，再用调料(3克姜丝、3克白酒、2克盐、1小勺玉米淀粉)腌制入味;

3、菠菜洗净切碎;

4、白粥煮沸后，下菠菜煮一会，然后下入腌好的猪肝再次煮沸即可。

饮食常识

猪肝瘦肉粥

材料：瘦肉150克、猪肝100克、大米100克、姜、葱、盐、花生油、水

做法：

1、将材料准备好，洗净;

2、将大米洗净、入锅加水煮粥，大火烧开后，留中间的一点火慢慢熬就行了;

3、将瘦肉、猪肝切片、分别用盐抓匀、然后拌上姜丝，加花生油腌制;

4、慢火将粥煮至米都开花，然后加入瘦肉、猪肝搅拌均匀;

5、等瘦肉猪肝都熟透，关火，撒上一点葱花即可。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(枸杞猪肝粥)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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