出水痘不能吃哪些（燥热食物）

林晟烨优质育儿科普作者

茂名育儿博主

原创内容来源：99健康网时间：2022-06-23 08:07:01 阅读() 收藏：52 分享：48 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多孩子每日的時间都被家长排得满满当当的，除开幼稚园的学前班，也有礼拜天各种各样儿童兴趣班。下面小朗育儿网给大家了解一下关于出水痘不能吃哪些的内容。

出水痘不能吃什么?对于出水痘的患者来说，除了日常的治疗之外，饮食方面也要有所忌口，因为有些食物可能会加重病情，那么出水痘不能吃什么食物，下面就一起来了解一下!

出水痘不能吃什么：燥热食物

水痘的治疗宜用清热解毒为主，故食物中属热性的不可服用，因此出水痘应该注意避免食用温燥食物，出水痘本身就会使身体发热，如果再食用燥热食物，不仅会加重身体内热，还会加重便秘等等身体不适。燥热的食物有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蚕豆、蒜苗、韭菜、龙眼肉、荔枝、大枣、粟米等。

出水痘不能吃什么：辛辣食物

出水痘还应该避免食用辛辣之物，辛辣之物不仅会导致体内内热加重，导致便秘更严重，还可能加重水痘的病情，另外辛辣之品可助火生痰，使热病更为严重，辛辣之物除了调味用的辛香料之外，还有如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。

出水痘不能吃什么：油腻食物

油腻食物不适合出水痘食用，一是容易导致消化不良，二是容易降低食欲。而出水痘本来就会使人食欲、消化功能受影响。出水痘期间需要补充营养，食欲、消化受影响可不是一件好事。如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等各种油炸食品。这类食品难以消化，会增加胃肠道的负担。

出水痘不能吃什么：酸涩收敛食物

出水痘多因肝气郁结，久郁化火，复感毒邪所致，治疗应该以行气活血祛瘀为主，豌豆，芡实，芋头，菠菜等食物属于酸涩收敛食物，容易导致气血不通，邪毒不散，影响水痘痊愈，不宜食用。

治疗水痘的食疗方推荐

1、甘草三豆饮

配方：绿豆10g、赤小豆10g、黑豆10g、生甘草3g。

制法：先把三豆洗净，浸泡1小时后，同甘草一并放入锅内，加水适量，煮沸后改用文火煨炖，煮至熟透当作饮料。每日2～3次，连用5～7天。

功效：能起到清热、利湿、解毒，适用于小儿水痘。

2、金针苋菜汤

配方：金针菜30克，马齿苋30克。

制法：上将上诉食材一同放到锅里面，然后加入适量的清水煎煮20分钟，去渣取汁。每日2次。

功效：清热解毒。

3、乌梅二豆汤

配方：乌梅2个，黑豆15克，绿豆15克。

制法：上三味共为粗末，用水煎取清汁。代茶频饮。

功效：清热解毒，生津止渴。

4、竹笋鲫鱼汤

配方：鲜竹笋30克，鲫鱼1条。

制法：将鲜竹笋洗净切片，鲫鱼去鳞及内脏，同煮汤。

功效：益气清热透疹。

用法：每日3次，随量食用。

饮食调理

出水痘不能吃什么：荤腥发物

中医人认为“发物”是能引起人体阴阳平衡失调，诱发和加重某些疾病之物。凡食性与病性相同者，皆为发物，就是说寒性食物诱发和加重寒证，热性食物能诱发和加重热证，所以皆可认为是发物。因为水痘是属于Ⅱ型疱疹病毒感染引起的急性传染病。如果在出水痘后食用荤腥发物比如鱼虾螃蟹等等会容易导致体内病毒成分增强，加重水痘症状，易发继发性细菌感染等等。常见的荤腥发物主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

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